盘点季中进步/退步最快球队
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[align=center][b]盘点季中进步/退步最快球队[/b][/align]
[align=center][attachment=8785155][/align]
新浪体育讯 2014-15赛季常规赛进行了5个多月，如果以新年为分界线的话，前后两段大概都在68天左右。今天我们就以每100回合的净胜分涨落为依据，看看联盟在赛季中进步/退步最快的队伍都有哪些。这个话题之所以有意义，是因为比起直观的战绩排行，近期状态对于一支球队的实力反映同样重要。尤其对于那些有望季后赛的队伍，这会誓静舟测备战不可忽视的依据。
红榜第5：印第安纳步行者，+4.9分
如果只比较2月份至今的表现，步行者的排名完全还可以更高(总共只输了两场比赛)。他们仍然是NBA最擅长限制对手命中率以及保护后场篮板的队伍之一；即便控制犯规和造失误不是强项，他们把防守效率维持在联盟前10难度不大。特别是希伯特逐渐摆脱踝伤的困扰，开始重拾顶级护框者的状态了。他的篮板和中距离也在回暖之中。
进攻方面，促狭的外媒曾嘲笑“只有球员的亲妈爱看步行者打球”，可也不能否认该队的进步，火力至少达到了联盟中等的水平。韦斯特仍然是韦斯特，乔治-希尔接管核心后卫后的每36分钟效率是19.5分5.4个篮板6.3次助攻，迈尔斯不再受困于偏头疼，斯塔基则完全接管了第六人的攻坚角色。如果保罗-乔治能够顺利复出的话，东区没人愿意首轮碰到他们。
红榜第4：克利夫兰骑士，+5.1分
骑士和步行者的情况类似，进入新年以后还有一小段低迷期让他们“只”排在第4。事实上这可能是全联盟季中引援最成功的一家，莫兹戈夫、JR和山姆波特为配角群注入了巨大活力。相对而言，他们的防守并没有想象中那么出色，只是中等而已，但再配上统治级的进攻就足以赢得大量比赛了。
当然了，骑士最大牌的季中“新援”，仍是短期休战后强势复出的詹姆斯。詹皇仍然存在外线不稳定以及失误偏多的问题，和以往自己的高标准相比并不算特别出色。但他对篮框的冲击力确实慢慢回来了，对体系的改良就是革命性的。作为二号得分手的欧文专注于进攻后，把超强控球+射术的特点发挥得淋漓尽致，只有勒夫尚处在调试之中。
红榜第3：底特律活塞，+5.5分
活塞得益于12月底做的一道减法，即与约什-史密斯分道扬镳。他们因此能在阵容中安插更多的射手，门罗与庄神这对双塔之间还产生了良好的化学反应。俩人除了保持惯常的“你投丢我来抢”的不讲理打法外，门罗在禁区腰部给庄神做球的高低位配合也时有亮点，使得活塞一度是最有望赢得中段班混战的队伍。
但在交易截止日前夕，活塞直接送走3大配角奥古斯汀、辛格勒和杰雷布科，队内最好的投篮资源损失殆半。新补进的主控杰克逊空有得分产量却没效率，二进宫的普林斯更是只能专注于那些数据无法体现的比赛层面。活塞因此在近期连吃败仗，就势头而言应该无望季后赛了，岁末年初的爆发充其量只是昙花一现。
红榜第2：犹他爵士，+6.0分
所有人都在关注雷霆、鹈鹕和太阳的季后赛门票之争，殊不知爵士也是西强东弱失衡格局的受害者。以他们的战绩和近期火热的状态，放到东区是完全能够拼一拼的。特别是全明星以后，爵士连续斩落开拓者、马刺、灰熊等西区劲旅让人眼前一亮。他们在这里靠的是跃居联盟一线行列的防守效率。
对此我们在之前的专栏里有过详尽的描述，格贝尔与费沃斯已然是全联盟最强的双闸组合，埃克萨姆取代伯克打首发对扎紧第一道篱笆也是不小的助益。而且伯克在退居二线后掩盖了身体对抗吃亏的症结，反而把擅打高难度进球的特质展现出来了。爵士在新年之后的进攻也提升到联盟中等水平，明年就有望加入西区的生死对决。
红榜第1：夏洛特黄蜂，+7.6分
有步行者和黄蜂珠玉在前，活塞进不了前八也就不值得可惜了。黄蜂的进攻和新年之前相比并没有任何变化，仍然是倒数3名的水平。杰弗森哪怕巅峰期也不是以造罚球为主的破坏型打法，全队从大前锋到侧翼都不会投篮，能用尼尔换来老来俏的小莫已经誓静枝德无量的好交易。但别忘了即便是上赛季，黄蜂(山猫)进季后赛靠的也不是进攻。
他们仰仗的是极度强调回防和盯人的超强防守。无论你信不信，黄蜂才是全联盟新年以来防守最好的队伍，每100回合失分甚至力压勇士、灰熊、马刺等劲旅一大截。克利福德尽量把杰弗森和马文错开使用搭配泽勒，侧翼MKG与亨德森保留了一贯的活力，令人失望的芬森至少更健康了。黄蜂和步行者新年后的净胜分都排进东区前5，首轮可能并没有想象中无聊。
黑榜第5：布鲁克林篮网、芝加哥公牛、华盛顿奇才，-4.0分
这3队除了篮网的退步相对无关宏旨外，公牛和奇才都很值得关注，这取决于你从哪个角度来看问题。公牛的麻烦是出在一对后场大将罗斯与巴特勒齐齐倒下，而且诺阿、吉布森、邓利维等大将也都有不同程度的伤病情况。他们在全明星之前本来已经有点捏合成型的迹象了，现在只能期望伤兵们顺利归队且状态不会差得太远。
奇才则是另一种情况。他们是遭遇了比尔缺勤的局面，但一度一胜难求也太夸张了。该队的最大罩门就是进攻已经跌到联盟中下水平，光靠沃尔的传球没法带动输出。奇才是NBA单打和挡拆效率最低的队伍，外线球员的主攻方面的疲软可见一斑。有趣的是，奇才和公牛很可能如去年一般在四五名碰面，但以现在的状态也很可能一样是陪太子读书。
黑榜第4：萨克拉门托国王，-4.8分
赛季初考辛斯攻守两端全面爆发，我们一度还讨论过他和浓眉谁更出色。结果他得了脑膜炎进厂大修(打智慧球用脑过度？)，复出以后照旧是那个让人又爱又恨的“充满瑕疵的天才”。考神新年以来的命中率只有43.5%，场均要奉上4.7次失误，防守也不再用心了(参见对勇士的世纪级走神)。
场外方面，国王继续用行动证明，一个错着百出的管理层对球队的负能量有多大。他们换了3任主教练，就算卡尔被业界一致看好也暂时于事无补。再比比之前提到的爵士，两支球队同样是在西区早早掉队，对未来的期许却是完全不同的，这种差距甚至没法用选秀顺位的加成予以弥补。
黑榜第3：波特兰开拓者，-5.3分
纸面上看，开拓者拥有联盟最整齐的一套首发五虎，但反过来说也就是他们往往只能依靠主力撑场面。该队连续两个赛季都是开局强势中途放缓，似乎和体能的分配不无关系。特别是利拉德，他在年末的表现让人想直接订购开拓者第4节落后的比赛，但新年以后的命中率是40.5%，其中三分命中率28.6%，没进第一期全明星名单并非没有道理。
在很长一段时间里，开拓者只有卡曼和布雷克两个过得去的替补，其他球员被嘲讽为“每晚假装第八人”。他们本拟靠吃进阿弗拉罗解决这个问题，没想到又碰上马修斯赛季报销的噩耗。阿弗拉罗从三分产量到防守热情都与马修斯有差距，但更麻烦的不是前者如何填补后者，而是谁来进而填补前者上位后的空缺。在西区这种损失已经足以影响命运了。
黑榜第2：达拉斯小牛，-6.1分
这个话题我们在之前的专栏也聊过了。小牛实际上是新年以后防守进步第6大的球队，每100回合少丢3.7分；但这不足以弥补他们每100回合少得9.8分的损失，这方面的退步毫无悬念地在联盟最多。除了以多换少不可避免地掏空替补席，尤其是替补内线之外，最大的问题当然是隆多和小牛的不兼容。
用ESPN的话说，小牛是靠体系得分的，他们不需要长期持球的球员(或者埃利斯一个足矣)，而隆多的作用偏偏又是帮助队友得分。他的投篮牵制力一如既往地糟糕，速度又和巅峰期相差甚远，以至于频繁让小牛陷入四打五的境地。有人说隆多是靠季后赛为生的，但事实是他季后赛爆发的年份里，常规赛也远比现在要来得出色。
黑榜第1：多伦多猛龙，-9.0分
猛龙的赛程变得更难是一部分因素，却不足以解释如此大的落差，毕竟近期东区球队和西区交手已经可以做到有来有往了。他们开局是靠另类的打法撑起逆天的进攻效率——助攻率联盟垫底，洛瑞和路易斯-威廉姆斯各种干拔。由于防守端存在纪律性不佳的问题，猛龙要有好成绩必须保持这点。
但在新年以后，洛瑞的命中率跌到36.5%，其中三分命中率29.8%。他在状态极佳的赛季没能入选全明星，下滑以后偏偏进了首发委实有点讽刺。加之德罗赞也不是以效率见长的打法，凯西不得不频繁更迭首发阵容。如果不是之前老本够好且公牛奇才都有各自的问题，他们早不知道跌到哪儿去了。而且就这样也存在被雄鹿下克上的可能(如果碰得上的话)。
结语：业界曾经流行一句话，大意是说NBA的格局到圣诞节就基本确定了。但近几年随着球员合同变短，季中交易变数增多，它未必符合目前的现状。就本赛季来说，东区骑士接连对奇才公牛猛龙完成超车，西区小牛开拓者未见得比更靠后的马刺雷霆难对付，就都是很有意思的事情。最后附上新年以后东西区的每100回合净胜分，看看和目前的排名有哪些不同：
东区：1，老鹰；2，骑士；3，雄鹿；4，黄蜂；5，步行者；6，公牛；7，活塞；8，奇才。
西区：1，勇士；2，快船；3，马刺；4，火箭；5，雷霆；6，灰熊；7，开拓者；8，爵士。
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新浪体育讯 2014-15赛季常规赛进行了5个多月，如果以新年为分界线的话，前后两段大概都在68天左右。今天我们就以每100回合的净胜分涨落为依据，看看联盟在赛季中进步/退步最快的队伍都有哪些。这个话题之所以有意义，是因为比起直观的战绩排行，近期状态对于一支球队的实力反映同样重要。尤其对于那些有望季后赛的队伍，这会誓静舟测备战不可忽视的依据。
红榜第5：印第安纳步行者，+4.9分
如果只比较2月份至今的表现，步行者的排名完全还可以更高(总共只输了两场比赛)。他们仍然是NBA最擅长限制对手命中率以及保护后场篮板的队伍之一；即便控制犯规和造失误不是强项，他们把防守效率维持在联盟前10难度不大。特别是希伯特逐渐摆脱踝伤的困扰，开始重拾顶级护框者的状态了。他的篮板和中距离也在回暖之中。
进攻方面，促狭的外媒曾嘲笑“只有球员的亲妈爱看步行者打球”，可也不能否认该队的进步，火力至少达到了联盟中等的水平。韦斯特仍然是韦斯特，乔治-希尔接管核心后卫后的每36分钟效率是19.5分5.4个篮板6.3次助攻，迈尔斯不再受困于偏头疼，斯塔基则完全接管了第六人的攻坚角色。如果保罗-乔治能够顺利复出的话，东区没人愿意首轮碰到他们。
红榜第4：克利夫兰骑士，+5.1分
骑士和步行者的情况类似，进入新年以后还有一小段低迷期让他们“只”排在第4。事实上这可能是全联盟季中引援最成功的一家，莫兹戈夫、JR和山姆波特为配角群注入了巨大活力。相对而言，他们的防守并没有想象中那么出色，只是中等而已，但再配上统治级的进攻就足以赢得大量比赛了。
当然了，骑士最大牌的季中“新援”，仍是短期休战后强势复出的詹姆斯。詹皇仍然存在外线不稳定以及失误偏多的问题，和以往自己的高标准相比并不算特别出色。但他对篮框的冲击力确实慢慢回来了，对体系的改良就是革命性的。作为二号得分手的欧文专注于进攻后，把超强控球+射术的特点发挥得淋漓尽致，只有勒夫尚处在调试之中。
红榜第3：底特律活塞，+5.5分
活塞得益于12月底做的一道减法，即与约什-史密斯分道扬镳。他们因此能在阵容中安插更多的射手，门罗与庄神这对双塔之间还产生了良好的化学反应。俩人除了保持惯常的“你投丢我来抢”的不讲理打法外，门罗在禁区腰部给庄神做球的高低位配合也时有亮点，使得活塞一度是最有望赢得中段班混战的队伍。
但在交易截止日前夕，活塞直接送走3大配角奥古斯汀、辛格勒和杰雷布科，队内最好的投篮资源损失殆半。新补进的主控杰克逊空有得分产量却没效率，二进宫的普林斯更是只能专注于那些数据无法体现的比赛层面。活塞因此在近期连吃败仗，就势头而言应该无望季后赛了，岁末年初的爆发充其量只是昙花一现。
红榜第2：犹他爵士，+6.0分
所有人都在关注雷霆、鹈鹕和太阳的季后赛门票之争，殊不知爵士也是西强东弱失衡格局的受害者。以他们的战绩和近期火热的状态，放到东区是完全能够拼一拼的。特别是全明星以后，爵士连续斩落开拓者、马刺、灰熊等西区劲旅让人眼前一亮。他们在这里靠的是跃居联盟一线行列的防守效率。
对此我们在之前的专栏里有过详尽的描述，格贝尔与费沃斯已然是全联盟最强的双闸组合，埃克萨姆取代伯克打首发对扎紧第一道篱笆也是不小的助益。而且伯克在退居二线后掩盖了身体对抗吃亏的症结，反而把擅打高难度进球的特质展现出来了。爵士在新年之后的进攻也提升到联盟中等水平，明年就有望加入西区的生死对决。
红榜第1：夏洛特黄蜂，+7.6分
有步行者和黄蜂珠玉在前，活塞进不了前八也就不值得可惜了。黄蜂的进攻和新年之前相比并没有任何变化，仍然是倒数3名的水平。杰弗森哪怕巅峰期也不是以造罚球为主的破坏型打法，全队从大前锋到侧翼都不会投篮，能用尼尔换来老来俏的小莫已经誓静枝德无量的好交易。但别忘了即便是上赛季，黄蜂(山猫)进季后赛靠的也不是进攻。
他们仰仗的是极度强调回防和盯人的超强防守。无论你信不信，黄蜂才是全联盟新年以来防守最好的队伍，每100回合失分甚至力压勇士、灰熊、马刺等劲旅一大截。克利福德尽量把杰弗森和马文错开使用搭配泽勒，侧翼MKG与亨德森保留了一贯的活力，令人失望的芬森至少更健康了。黄蜂和步行者新年后的净胜分都排进东区前5，首轮可能并没有想象中无聊。
黑榜第5：布鲁克林篮网、芝加哥公牛、华盛顿奇才，-4.0分
这3队除了篮网的退步相对无关宏旨外，公牛和奇才都很值得关注，这取决于你从哪个角度来看问题。公牛的麻烦是出在一对后场大将罗斯与巴特勒齐齐倒下，而且诺阿、吉布森、邓利维等大将也都有不同程度的伤病情况。他们在全明星之前本来已经有点捏合成型的迹象了，现在只能期望伤兵们顺利归队且状态不会差得太远。
奇才则是另一种情况。他们是遭遇了比尔缺勤的局面，但一度一胜难求也太夸张了。该队的最大罩门就是进攻已经跌到联盟中下水平，光靠沃尔的传球没法带动输出。奇才是NBA单打和挡拆效率最低的队伍，外线球员的主攻方面的疲软可见一斑。有趣的是，奇才和公牛很可能如去年一般在四五名碰面，但以现在的状态也很可能一样是陪太子读书。
黑榜第4：萨克拉门托国王，-4.8分
赛季初考辛斯攻守两端全面爆发，我们一度还讨论过他和浓眉谁更出色。结果他得了脑膜炎进厂大修(打智慧球用脑过度？)，复出以后照旧是那个让人又爱又恨的“充满瑕疵的天才”。考神新年以来的命中率只有43.5%，场均要奉上4.7次失误，防守也不再用心了(参见对勇士的世纪级走神)。
场外方面，国王继续用行动证明，一个错着百出的管理层对球队的负能量有多大。他们换了3任主教练，就算卡尔被业界一致看好也暂时于事无补。再比比之前提到的爵士，两支球队同样是在西区早早掉队，对未来的期许却是完全不同的，这种差距甚至没法用选秀顺位的加成予以弥补。
黑榜第3：波特兰开拓者，-5.3分
纸面上看，开拓者拥有联盟最整齐的一套首发五虎，但反过来说也就是他们往往只能依靠主力撑场面。该队连续两个赛季都是开局强势中途放缓，似乎和体能的分配不无关系。特别是利拉德，他在年末的表现让人想直接订购开拓者第4节落后的比赛，但新年以后的命中率是40.5%，其中三分命中率28.6%，没进第一期全明星名单并非没有道理。
在很长一段时间里，开拓者只有卡曼和布雷克两个过得去的替补，其他球员被嘲讽为“每晚假装第八人”。他们本拟靠吃进阿弗拉罗解决这个问题，没想到又碰上马修斯赛季报销的噩耗。阿弗拉罗从三分产量到防守热情都与马修斯有差距，但更麻烦的不是前者如何填补后者，而是谁来进而填补前者上位后的空缺。在西区这种损失已经足以影响命运了。
黑榜第2：达拉斯小牛，-6.1分
这个话题我们在之前的专栏也聊过了。小牛实际上是新年以后防守进步第6大的球队，每100回合少丢3.7分；但这不足以弥补他们每100回合少得9.8分的损失，这方面的退步毫无悬念地在联盟最多。除了以多换少不可避免地掏空替补席，尤其是替补内线之外，最大的问题当然是隆多和小牛的不兼容。
用ESPN的话说，小牛是靠体系得分的，他们不需要长期持球的球员(或者埃利斯一个足矣)，而隆多的作用偏偏又是帮助队友得分。他的投篮牵制力一如既往地糟糕，速度又和巅峰期相差甚远，以至于频繁让小牛陷入四打五的境地。有人说隆多是靠季后赛为生的，但事实是他季后赛爆发的年份里，常规赛也远比现在要来得出色。
黑榜第1：多伦多猛龙，-9.0分
猛龙的赛程变得更难是一部分因素，却不足以解释如此大的落差，毕竟近期东区球队和西区交手已经可以做到有来有往了。他们开局是靠另类的打法撑起逆天的进攻效率——助攻率联盟垫底，洛瑞和路易斯-威廉姆斯各种干拔。由于防守端存在纪律性不佳的问题，猛龙要有好成绩必须保持这点。
但在新年以后，洛瑞的命中率跌到36.5%，其中三分命中率29.8%。他在状态极佳的赛季没能入选全明星，下滑以后偏偏进了首发委实有点讽刺。加之德罗赞也不是以效率见长的打法，凯西不得不频繁更迭首发阵容。如果不是之前老本够好且公牛奇才都有各自的问题，他们早不知道跌到哪儿去了。而且就这样也存在被雄鹿下克上的可能(如果碰得上的话)。
结语：业界曾经流行一句话，大意是说NBA的格局到圣诞节就基本确定了。但近几年随着球员合同变短，季中交易变数增多，它未必符合目前的现状。就本赛季来说，东区骑士接连对奇才公牛猛龙完成超车，西区小牛开拓者未见得比更靠后的马刺雷霆难对付，就都是很有意思的事情。最后附上新年以后东西区的每100回合净胜分，看看和目前的排名有哪些不同：
东区：1，老鹰；2，骑士；3，雄鹿；4，黄蜂；5，步行者；6，公牛；7，活塞；8，奇才。
西区：1，勇士；2，快船；3，马刺；4，火箭；5，雷霆；6，灰熊；7，开拓者；8，爵士。
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