[体育心情] 每天的日常锻炼

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毅丝不狗 (少将)

楼主 2016-09-21

每天的日常锻炼
就是晚上下班哄孩子
这孩子17斤了
抱了一回胳膊就酸了
也有可能是我不会抱的技巧
这几本就是我每天的运动量

哦。对了
还有一项运动就是
爬楼梯
爬到六楼

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花开那年丶2016-09-21+20 ＤＢ

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花开那年丶 (版主)

板凳 2016-09-21

沙发说的不错，孩子在长个，你必须适应
爬楼梯能很好锻炼膝关节

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辰默。 (兵马大元帅)

沙发 2016-09-21

建议增加下运动量～，好好健身

等孩子再大点还能接着抱～