[体育新闻] 詹皇保持身体状态秘诀:拥有世界拳王训练习惯

詹姆斯

　　北京时间10月29日，据美媒体报道，NBA新赛季开始后，骑士队当家球星勒布朗-詹姆斯展现出很棒的状态，他甚至声称自己目前的身体状态比19岁时还要好。对此，骑士队主帅泰伦-卢在接受采访时透露了詹姆斯长期保持出色身体状态的秘诀。

　　自从进入NBA以来，詹姆斯不仅在球场上展现出了出众的实力，他的持久力也令人惊叹。职业生涯开始以来，詹姆斯基本上没有遭遇过大的伤病，过去6年，他的累计出场时间联盟第一，而且连续6年打进NBA总决赛。过去13年里，詹姆斯一共只缺席了63场比赛，他的累计出场时间接近47，000分钟（包括常规赛和季后赛），而且还不算他参加了三届奥运会和一届世锦赛。

　　那么到底是什么原因能够让詹姆斯保持如此好的身体状态呢？

　　“他能够很好地照顾自己的身体。他一直都在训练。”骑士队主帅泰伦-卢在谈到詹姆斯时说道，“他让我联想到弗洛伊德-梅威瑟。他整年都在训练并为比赛做好准备，而且把身体状态保持得很好。”

　　和梅威瑟私交很好的卢认为，当一名运动员能够保持这样的训练习惯，差别就非常明显了。

　　“我认为如果你有三、四个月不训练，然后突然训练并想回到之前的状态，这是非常困难的。”卢继续说道，“勒布朗整年都保持训练，并确保在新赛季开始的时候做好准备。”

　　采访中，泰伦-卢还不忘提醒大家詹姆斯依然非常年轻。

　　“他在这个联盟里已经打了13年、14年了，但是他今年依然只有31岁。他的职业生涯依然还有很长的路。如果他在37岁或者38岁的时候还能做到这样，那时候我们真的应该好好讨论这个问题了。”

　　本赛季前2场比赛，詹姆斯场均得到20分、10.5次助攻和9.5个篮板，投篮命中率为53.3%，并率领骑士取得2连胜。2场比赛中，詹姆斯一共出场71分钟，全队最高。