一龙在微博写到，“向内求因，向外结果！巅峰还未呈现，怎能看到最好的你！”从这段文字看出来一龙对自己的肌肉还不满意，没有达到巅峰。以前李小龙练肌肉，采用电击的方式，后来把身体都练坏了，还是希望一龙悠着点，别垮了。
一龙上传了最新肌肉照片，背阔肌非常强大，很多网友直呼，快追上李小龙了，棱角分明，赏心悦目。这么强大的肌肉，是金钟罩铁布衫的秘诀，一龙为什么这么抗揍，在擂台上，抗击打能力强，全靠这身肌肉来扛着，不容易啊。所以有时候，经常上演，一龙把头伸过去，让人暴揍。
李小龙的肌肉非常的完美，比一般人结实，而且非常的有力量，有爆发力，看李小龙拍的片子就能看出来，速度和力量堪比完美，这样的肌肉真让人羡慕。
武僧一龙未来还会加强肌肉的训练，以后就是不打拳了，还有很多出路，比如拍电影，天生的好演员，不用上艺术学院，都能把角色演好。一龙还可以当健身教练，以前看他拍过很多健身方面的广告，厉害了我的龙，一飞冲天。