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美人椒小炒肉[6P]
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美人椒小炒肉[6P]
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南宫凌萧
(贵宾)
楼主
2017-05-11
烹制方法:
主料:带皮花肉150g,瘦肉100g,湖南辣椒300g
调料:蚝油、老抽、盐、陈醋
1 将美人椒用滚刀法切成榄核形。
2 将花肉,瘦肉切成薄片;瘦肉加入蚝油和老抽腌入味。
3 烧热油锅,放入花肉片用中火炒出油,当肉片变成浅金黄色后,加入蒜头炒香。
4 将美人椒倒入炒锅里,炒至八成熟;边炒边适量、分次加入清水,注意不要让锅太干。
5 最后,将花肉和辣椒拨到一边;往锅里倒入少许生油,将瘦肉片倒入炒锅里炒熟,并与其他食材混炒均匀。待全部食材炒熟后,即可起锅。
[ 此帖被猴三日在2017-05-11 05:26重新编辑 ]
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南宫凌萧
(贵宾)
板凳
2017-05-12
回 1楼(清酒孤灯) 的帖子
是你想多了
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青衫
(热心会员)
沙发
2017-05-11
小美人我想多了
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