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洋葱和它一起炒着吃, 气死癌细胞,白发也少了
[吃喝玩乐]
洋葱和它一起炒着吃, 气死癌细胞,白发也少了
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花开那年丶
(版主)
楼主
2019-03-12
有几根白头发,真的是很让人烦心的事情,千万别忽视了,小心动脉硬化!
今天小编要告诉大家,生活中常吃洋葱,血管软下来,让动脉硬化离你远远的。(看完后惊呆了!)
只需一种食物,让你血管软下来
★
洋葱
洋葱是一种很普通的廉价家常菜,营养价值丰富,不仅能软化血管,而且可以预防动脉硬化,保护心脏效能特别大。
试验证明,吃洋葱后,血小板黏滞度可降低34%。长期吃洋葱,可防止动脉硬化,减少血管栓塞。
洋葱有消散血管内凝血块的作用,洋葱所含的葱素可以降低血液异常凝固的危险,降低血液中的胆固醇,预防血栓形成。
洋葱炒肉
(预防高血脂)
原 料
洋葱1个,肉200克,料酒1匙,油、盐、生抽、淀粉适量
做 法
1.洋葱切丝,瘦肉切片。
2.把切好的肉放料酒、生抽,淀粉和少许盐用手抓匀腌制十分钟。
3.锅中倒适量油,烧热后把腌好的肉倒入锅中翻炒。
4.肉炒熟后把洋葱丝倒进去翻炒均匀,放入适量的盐和鸡精炒匀即可。
功 效
猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,,能改善缺铁性贫血,补肾养血,滋阴润燥的功效。
洋葱炒肉片具有健脾开胃,预防前列腺疾病、预防高脂血症、抗癌,预防动脉硬化等功效。
记得把这篇文章发给你身边需要的人看看,他们可能都不知道洋葱竟然可以预防动脉硬化!
[ 此帖被花开那年丶在2019-03-12 21:19重新编辑 ]
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TiKo.
2019-03-13
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(๑•̀ㅂ•́)و✧ 辣辣包包و ღ
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TiKo.
(大元帅)
板凳
2019-03-13
(๑•̀ㅂ•́)و✧ 辣辣包包و ღ
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猴岛第一帥
(一代君主)
沙发
2019-03-13
气死癌细胞
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