[星语心愿] 自然舒食养生法

尊重生命·自然饮食·舒适生活
自然舒食不只是简单的饮食方式，更是尊重生命的生活态度，人与自然是无法割舍的整体。现在的商业化食物生产系统过分仰赖农药化肥，土壤品质因此而发生惊人的恶化现象，牺牲了其他生物的栖息环境，破坏了生态平衡。

如果越来越多的人可以尊重生命、顺应自然，选择没有农药化肥添加剂的天然食物，不只是让自己和家人身体健康，更重要的是会减少更多利益驱使的生产者，没有买卖就没有伤害。

大家要多多学习养生，不仅为了自己，也更是为了家人，自然舒食养生法觉得不错推荐给大家，建议大家多吃自然未经过精加工的食物，像五谷类的等等。