【话题背景】 7号是长假最后一天,无论是在生活中,还是在微博上,不少白领吐槽最多的一句话几乎都是“不想上班”。 【事件回顾】 沉溺在假期的悠闲自得当中,面临即将开始的工作日,许多人开始寻找延长假期的理由,于是有人在微博上祈求“高速塞车”或者是“赶不上回程的火车”,甚至“突然生病”。甚至连“头发做坏了”也成为请假理由。 7号一天,几乎每分钟都有网友以此为关键词发帖发微博。据了解,不少上班族都表示,平时工作压力很大,难得休息一次,习惯了闲适的生活,不愿结束,所以才会面对即将开始的工作日,想寻找一个“明天请假老板会深信不疑的理由”。 专家表示,长假快结束以及结束后都会出现身心俱疲、精神涣散的状况,这种情况被称为“上班恐惧症”。因为与平时的快节奏生活相比,由于节日期间的彻底放松,生活规律被打乱,造成身体心理的多重不适。面对这种情况,一味找理由不上班的方法不科学,还是应该注意调节工作安排,不宜太过辛苦,由缓入劳。在工作之余,可以适量补充泛酸,防止疲劳。 【话题讨论】 1.今天,你“请假”了吗? 2.你会怎样应对“上班恐惧症”? 3.你认为还有哪些原因会导致此症的出现? |
[闲话拉呱] 你有“上班恐惧症”吗?
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