【导读】在这个凉爽但又容易引发各种疾病的秋天，就让我们一起喝喝汤、养养身，把疾病赶走，让这个秋季有备无患。食疗又称食治， ..

核心提示：有说法称常便秘的人更容易患大肠癌，日本健康百科网站采访内科专家中野里美，专家称，没有所谓“便秘的人更容易患大肠 ..

核心提示：现在的日常生活中总少不了电子产片，所以保护眼睛是一项势在必行的事情。但是，有保护眼睛的意识固然是好，如果用错了 ..

　“捂”不到位会遭风寒 　　5个部位尤其要注意：背心、肚子、双脚、膝盖和腰部。背心马甲、护膝等“装备”暂时还不能压箱底，女 ..

都市上班族 健康便当不伤胃 　　现在，很多上班族有中午带饭的习惯。他们大多是头天晚上把饭菜准备好存入冰箱，第二天带到单位吃 ..

随着现在社会节奏的改变，人们的饮食习惯也随之改变，像之前“日出而作，日落而息”的生活规律，演变成“日出而息，日落而作”的 ..

　　春季是养肝护肝的时节，但是很多人这个季节里容易激动、发脾气。中医看来，春天之所以容易“大动肝火”，与气候环境的变化有 ..

如何了解自己的心理弱点？ 每个人都有弱点，你知道你的弱点是什么吗？心理弱点就是心理防线上的薄弱环节，最容易在这里出问题， ..

盘点玫瑰花茶的神奇功效1、调节内分泌 当你感到怨恨，难过，沮丧的时候，你可以在开里面放四五粒玫瑰花，如果你觉得味道很涩的话 ..

清明是一个尤为重要的养生节气，清明养生应“顺时而为”，中医认为，体内肝气在清明之际达到最旺。如果肝气过旺，会对脾胃产生不 ..

一根小小的腰带，预示着身体的好坏。因为腰围大，高血压、心脏病等疾病的风险就会增加，腰带越长，寿命也就越短。 国民体质监测 ..

女性睡眠是非常重要的，从生理结构来讲女性的睡眠影响其生理环境及生活质量，根据正常人睡眠的时间7—8小时计算女性睡眠时间应该 ..

衰老是每个爱美女性都要面对的问题，看到眼角浮起的皱纹时是否心中掠过一丝忧伤?衰老，我们无可避免，我们能做的只有延缓衰老!因 ..

口臭、牙齿变黄、晕车、烫伤。。。这些生活出现的小症状、小毛病，都可以通过食物来解决!是不是觉得很神奇呢?事实的确是这样，有 ..

有人喜欢洗澡，一天甚至洗3次;有人不喜欢洗澡，也许几天才洗一次。不管你是否喜欢洗澡，但你有注意洗澡方式正确与否呢?很多人都 ..

　　上班族们经常会有这种现象，上了一天的班，回到家想要好好休息下，可是躺在床上翻来覆去的总是睡不着，导致第二天上班精神萎 ..

误导孩子一生的20个坏习惯 真后悔没早看到！ 　　当孩子还不理解真正意义上的对和错的时候，需要我们来告诉他。而我们自己呢？ ..

　　我们大家都是很喜欢喝粥， 特别是在南方，日常的饮食中是不能离开粥的，有了粥，才能够吃下去饭，粥的种类也很多，能够做出 ..

　　保“胃”秘诀 晨起最好喝温开水 　　晨起第一杯水喝温开水。晨起喝水可促进血液循环，防止心血管疾病。普通人晨起喝水以白 ..

三伏天是一年之中最为炎热、闷湿的季节，身体容易感到不适，不过“热在三伏，养生也在三伏”，如果能借此季节排毒，可谓是最佳时 ..

如果你不喜欢太过沉重的机械运动，那么健身球可以成为你新的选择。健身球操既舒缓安全又效果明显，对腰部、腹部、背部的训练尤为 ..

脱发增多 　　你曾拥有一头人见人爱的乌黑长发可是最近它是否渐渐干枯稀疏，失去光泽最好的洗发护发用品一星期一次的专业护理 ..

越来越多年轻女性每天在长期对着电脑，每天遭遇辐射的危害，虽然现在感觉不到什么不适，但是到老了可就遭殃了，色斑，皮肤干燥， ..

今天听一位鹿粉说她经常使用的纸尿裤在深圳卫视辣妈学院播出了，让我也去囤点货。回家闲来无事就搜了搜她说的辣妈学院开课啦，辣 ..