猴岛论坛
派派论坛
用户登录
注册账号
娱乐时尚星座
新会陈皮鸭
[版块公告]
新会陈皮鸭
阅读:
2
回复:
1
回复楼主
发消息
举报
使用道具
加好友
引用
收藏
鬼荒地狱变o
(元老)
楼主
2015-05-25
用广东新会陈皮烹饪鸭子,这道美味且营养丰富的陈皮鸭你吃过吗?陈皮有燥湿化痰的功效,鸭肉清补、养胃补肾,营养价值高,这道新会陈皮鸭更有健脾开胃的功效,下面和小编一起来学习下它的做法吧!
新会陈皮鸭的做法
【食材】鸭子1只,
新会陈皮
50g
【调料】
冰糖30g,生抽65g,老抽、
生姜
,葱、料酒、花生油
【做法】
1、将陈皮用水泡软后,洗干净
2、鸭子去内脏、洗干净;生姜去皮切片,葱洗净打结
3、烧开水,下姜片、葱结、料酒,放鸭子焯水1分钟,捞出,用水冲洗干净,用吸油纸吸干表面的水分
4、将吸干水分的鸭子抹上老抽,放在通风的地方风干
5、炒锅热油,将已经风干表皮的鸭子放到油锅里,用小火慢慢煎至两面微黄
6、将煎好的鸭子放进锅里,加入陈皮、生抽、冰糖和水没过鸭子,大火烧开,再转小火焖1个半钟
7、将焖好的鸭子取出、放凉后,切片转盘即可
新会陈皮鸭的功效:健脾开胃,适用于脾胃虚弱,食欲不振,营养不良,体虚消瘦、咳嗽痰多等
新会陈皮鸭,美味、健脾开胃,它的做法你怎么可以不学会呢?
分享
梦想与life
2015-05-25
+15 DB
☆感谢您对生活时尚美食版块的支持☆
倒序阅读
只看楼主
回复
发消息
举报
使用道具
加好友
引用
收藏
梦想与life
(元老)
沙发
2015-05-25
健脾开胃
点击查看更多
发布
登录后才能发帖
新帖
回复
悬赏
任务
交易贴
自动发卡
拍卖
红包
际遇红包