可以增加营养、增加部分钙质、促进身体血液循环、改善代谢等,对孩子长高有好处,但绝不是孩子增高的秘方哦。
【食材】 主料:田七8g,鸡翅根400g,\ 辅料:清水1500ml 【做法】 1.食材:田七和鸡翅根。 2.田七碾碎,过水一下。 3.将鸡翅根洗净,焯烫一下。 4.重新放入煮锅,加入1500ml。 5.改静著盖,大火烧开。 6.揭盖,熄火。 7.整锅倒入电炖锅中,再倒入田七。 8.改静著盖,通电,选【快炖】键,时间一个半小时。 9.时间到,即可断火,盛出享用。 【小贴士】 1.炖汤的田七最好碾碎,才能充分发挥其功效。 2.口味重者可以酌量加入食盐调味。
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