| 金线莲最简单的食用方法便是熬汤,放入大骨或鸡肉,熬出来的汤水清甜可口,没有特殊气味,一家大小都可以作为家常汤水食用~ 【食材】 主料:干金线莲20g,土鸡半只 辅料:清水700毫升,盐适量 【做法】 1.备好食材; 2.鸡肉洗净斩件; 3.金线莲用温水浸泡片刻; 4.所有食材放入电压力锅内; 5.加上700毫升清水; 6.遮上锅盖,通电选择煲汤键; 7.汤煲好后,电压力锅自动解压,打开锅盖,调入盐; 8.搅拌均匀即可喝汤,吃鸡肉~ 【小贴士】 电压力锅煲汤的好处是时间短,水量可以很好控制,放多少水量,汤煲好后就有多少汤水。金线莲用温水浸泡片刻,再煲汤可以更好的发挥食用功效。如果用砂锅煲汤水量要加多400毫升左右,砂锅在熬汤过程中会蒸发水分,所以水量要足够。中途加水口感会大打折扣~ |
[星语心愿] 金线莲鸡汤的做法
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