养 生 堂 ------节嗜欲者 治身之本 |
 很多女性朋友都在埋怨自己老得很快，到了35岁以后，皮肤就像是海绵一样，一下子就不再吸水了，感觉就像是进入更年期的感觉，其实这个就是不会保养自己身体的一种表现，那么女人有什么保养得秘诀呢？ 1 认识：每个女人都应该对保养有所认识，知道女人保养很重要。自己保养的美丽了，自己也会更爱自己，家人和朋友也都会更爱自己。如果自己没有这方面的认识的话，我想很难从基本抓起，因为抱一种无所谓的态度。 2 了解：要想自己保养的好，我想少不了对保养知识的了解。如果一无所知怎么做好保养。建议多看看女人保养的书籍，或者看看女人保养的养生电视节目。这个应该是很有效的。因为可以及时操作。 3 学习：其实关于怎么保养也是一门很长很深的学问。每个女人都应该好好对待。学习的好，有益于一生，甚至对身边的亲戚朋友都会起到帮助的作用。 4 勤快：天下没有丑女人，只有懒女人就是这个道理。所以女人保养应该自己勤快点。每天保养都应该花时间做到精致，而不是草草了事。因为那是对自己的一种保养的一种毁灭行为，不要厌其烦。 5 买对：这里说的买对是指买对的护肤品和保养品。小编我也一直崇尚只买对的不买贵的。这里面学问很深。一定要选适合自己皮肤的护肤产品而且一定要买正规牌子的护肤品。否则可能偷鸡不成蚀把米。 6 细心：女人的保养是一个很严肃的问题，当然要细心对待了。这个就需要女人们自己平常在护肤的时候多注意细节了。而且保养的时间要控制好，千万不要为了赶时间什么的而忘了细节的处理。 女人在保养自己的时候，一定要注意寻找到适合自己的保养方法，一定不要盲目的相信广告，相信很多的朋友的宣传，身体是自己的，学会自己保养，这个是很重要的，一定要根据自己的身体状况进行选择。 |
