养 生 堂 ------节嗜欲者 治身之本 |
 许多子女在见到老年人摔倒的第一反应，就是急于将其扶起。可是你知道吗，不是所有的摔倒都可以马上扶起的。由于摔倒原因各不相同，马上扶起也可能致老人于不利。 老人跌倒，应该怎样扶呢？ 老人跌倒，首先要轻拍老人双肩，分别在两侧耳旁大声呼唤，判断其意识是否还在。如果只是走路不小心跌倒，又没有造成多大伤害，那可自行解救。但如果出现昏迷、骨折等大问题，就要马上拨打120，并适当做好急救措施！ 一、老人意识清醒 需进一步询问、检查，依情况来看能否马上扶起。 ①如果老人呼吸心跳正常，意识清醒、无剧烈头痛、无口角歪斜、言语不清和手脚无力等情况，问题应该不大，那要缓慢平稳地将其扶起。 ②如果老人有擦伤、青紫、出血等外伤状况，要先立即包扎止血，再缓慢、平稳地将其扶起。 ③如果老人有肢体疼痛、畸形、关节异常、肢体位置异常等情形，很可能誓静智折了。明确老人骨折部位，做好其保暖工作。如果没有专业的急救知识，不要搬动老人，应立即拨打120急救电话。 ④如果老人有剧烈头痛、恶心呕吐、口角歪斜、言语不清、肢体无力现象，不要搬动，要先将他的头偏向一侧，并清理口、鼻腔呕吐物，以防窒息。然后拨打120。 ⑤如果老人是因外界暴力如车祸等，导致局部压痛明显，肢体不能活动，有可能是腰椎损伤，禁止搬动老人，以免加重病情，应立即拨打120，请专业急救医生处理。 二、老人无意识 问题比较严重，不能将其扶起，首先拨打120，然后做好基本急救措施。 ①用5~10s的时间观察老人的胸腹部是否有起伏，如无或呈“喘息样呼吸”，应该是“心脏骤停”，要立即做心肺复苏，确保患者仰卧于平地上，对其实施胸外按压、口对口人工呼吸等急救措施，争取时间对其急救，同时要拨打120。 ②如果老人意识丧失、没有反应，但呼吸存在，那就是昏迷了。应让其仰卧平躺，以防止呼吸不畅导致其窒息。然后马上拨打120，让医生来解决。 ③如果老人有抽搐现象，要将其移至平整软地面，或在其身下垫上软物，防止碰伤或者擦伤。注意不要去硬掰抽搐的肢体，防止肌肉、关节骨骼损伤。必要时在老人牙间垫较硬物，防止咬伤舌头。 如何预防老人跌倒？ ①卧室 保持干净整洁，清理杂物。给老人准备方便起卧的床，最好在床头安装一个小夜灯，或者准备一个手电筒，方便老人夜起。 ②厨房 打防滑地板蜡，及时清理水和油污，最好不要放小地毯。然后将餐具放置在容易拿到的高度，避免老人因垫脚体力不支而摔倒。 ③浴室 淋浴室地板上应放置防滑橡胶垫，备好牢固的凳子，方便老人坐着休息。同样需将洗浴用品放在容易拿到的高度。有条件的话，可以装牢固的防滑扶手。 ④厕所 最好用座便不用蹲便，然后在坐便器旁边装防滑扶手，这样即便老人长时间保持一种姿势，也有个支撑点，另外同样需备好一张固定凳子，让老人可以坐着休息。 ⑤客厅 一定要保证平整、干燥，小地毯这种东西能不能就不用。最好家具不要轻易变动位置，东西存放在安全适当的高度，方便老人拿取。如果拖了地板，记得提醒老人等干了再走动。 ⑥整体 首先要保持光线足够亮堂。老人对照明的需求比我们多得多，所以灯光如果出现暗淡、坏了的情况，记得马上修理。 其次要尽可能减少障碍物。保持通道畅行无阻，不要让电线这种容易让人摔倒的东西横七竖八妨碍行走。 |
