猴岛论坛
派派论坛
用户登录
注册账号
娱乐时尚星座
天气冷了,被窝里玩手机,到底多伤眼睛?
[星语心愿]
天气冷了,被窝里玩手机,到底多伤眼睛?
阅读:
158
回复:
1
回复楼主
发消息
举报
使用道具
加好友
引用
收藏
o开心o
(兵马大元帅)
楼主
2017-10-24
生活 时尚 美食 欢迎您
天气冷了,大家都喜欢窝在暖和的被窝里玩手机,可是,你可知道被窝里玩手机,会导致失明?
失明有点夸张,但确实会伤害眼睛
在黑暗环境中,人对光本来就比较敏感,特别是躺下玩手机时背景对比度太强,屏幕的光直直地冲着眼睛,会加重眼睛调节系统的负担,易导致眼睛疲劳、近视加深。至于黄斑变性乃至失明的情况就有点极端了,目前还没有明显的证据证明玩手机和这两者有什么关系。
大屏幕手机是不是能比小屏幕的手机好点?
大屏幕的手机不伤眼,应该只是手机厂商的噱头。我们的眼睛会根据距离远近、图像大小自动调节焦距、接收光线,让眼睛处于最舒服的状态,伤不伤眼,跟手机亮度、玩手机的时间长短关系比较大,和手机屏幕大小没什么关系。
这么看手机,少伤眼
1、看手机的时候注意休息
玩手机的时间最好不要超过半个小时,到点儿了可以闭眼放松3~5分钟,或者看看远处调节一下。
2、手机屏幕别调得太亮
为了不伤眼,应该把手机的亮度调暗,让使亮度和颜色尽量柔和(比如打开很多手机都有的夜间模式)。或者在房间开一盏低亮度的背景照明灯,缓和一下屏幕和环境间亮度的差距,这样能对眼睛起到保护作用。
!
猴岛ID:o开心o
个人主页:
https://m.houdao.com/u.php?uid=71382888
[ 此帖被o开心o在2017-10-24 10:47重新编辑 ]
分享
笑萱丨STYLE
2017-10-24
+15 DB
ω优秀文章ωއއ
倒序阅读
只看楼主
回复
发消息
举报
使用道具
加好友
引用
收藏
o开心o
(兵马大元帅)
沙发
2017-10-24
切记切记!
点击查看更多
发布
登录后才能发帖
新帖
回复
悬赏
任务
交易贴
自动发卡
拍卖
红包
际遇红包