[吃喝玩乐] 急性鼻炎鼻内有干燥感 急性鼻炎的预防方法

急性鼻炎(acuterhinitis)是鼻腔粘膜的急性炎性疾病。也就是平时称的“伤风”、“感冒”反复鼻炎急性发作也就是经常感冒后会引起慢性鼻炎。所以预防和治疗慢性鼻炎必须注意经常预防感冒。那么急性鼻炎有什么症状?该如何预防呢?

急性鼻炎的症状体征

潜伏期1～3天。整个病程可分为3期：

1、前驱期数小时或1～2天。鼻内有干燥、灼热感，或异物感，痒感，少数病人眼结膜亦有异物感，患者畏寒，全身不适;鼻黏膜充血，发赤，干燥。

2、卡他期2～7天。此期出现鼻塞，逐渐加重，频频打喷嚏，流清水样鼻涕，伴嗅觉减退，说话时有闭塞性鼻音，还可能出现鼻出血;同时全身症状达高峰，如发烧(大多为低烧)，倦怠，食欲减退，头痛等，如并发急性鼻窦炎则头痛加重。鼻黏膜弥漫性充血，肿胀，总鼻道或鼻腔底充满水样或黏液性分泌物。由于大量分泌物的刺激和炎性反应，鼻前庭可发生红肿，皲裂。

3、恢复期清鼻涕减少，逐渐变为黏液脓性，合并细菌感染时，鼻涕为脓性，全身症状逐渐减轻。如无并发症，7～10天后痊愈。而鼻黏膜的纤毛输送功能一般在8周左右方能完全恢复。

急性鼻炎的预防方法

1、增强身体抵抗力加强身体锻炼。

冬天多在户外运动，多晒太阳。提倡用冷水洗脸和冷水浴，以加强对寒冷的适应能力。此外，适当休息，劳逸结合，增加营养。在小儿要供以足够的维生素A、维生素C等。

2、避免传染。

对空气传染的控制，虽经过各种研究，但尚无理想的方法。卧床休息，可以减少互相传染。养成喷嚏及咳嗽时，用手帕盖住口鼻的习惯。在流行季节出入公共场所及接近患者时要戴口罩。

3、服用中草药。

在流行时期可服用中草药作集体预防，各地方剂很多，积累不少经验。

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