陈茵媺出生在多伦多，是加拿大籍华人，更是家里的千金，从小就备受宠爱，但是她又是个非常独立的女孩，没有走家族铺好的路，一人独自回到的香港，竞选了06年的港姐，出人意料的是还夺得了冠军。
因此在那时候还经常饱受诟病，比起很多女艺人，陈茵媺长得不算出彩脸型有点五方，可以说是很一般，但是她的笑眼和甜美的笑容却总是让人过目难忘，凭借《仁心解码2》也是被不少观众熟识。
可以说她的演艺生涯是比较短暂的，和陈豪合作《心战》的时候发展成为恋人，在2013年就奉子成婚了，之后为了生育就淡出了娱乐圈，可没想到的是短短四年就生了三胎，让人联想到了这段婚姻是真情还是为了借肚子。
然而陈茵媺和陈豪之间的感情一直都很好，陈豪也算是香港老牌的艺人了，口碑也一直很好，并非是强装幸福，虽然生比较急，但都是很安全的顺产，毕竟人家家庭条件好，放谁那谁不乐意多要几个呢。
