语言是最危险的武器，刀剑刺的伤口要比语言刺的伤口容易治愈。
83年前，阮玲玉在她的25岁的年华画上句号，留下一句“人言可畏”。那个年代没有网络，但各种舆论已经沸沸扬扬。后来扮演她的张曼玉曾经坦言她会学会看开。
然而无论是阮玲玉，还是张曼玉，她们在最当红的年代都没有经历真正的网络时代。
美国《时代》周刊曾经发布过一篇名为《我们为什么要为互联网传输仇恨?》的主题文章。文章上说，互联网给了我们前所未有的自由。可是为什么比起幸福、分享，互联网的暴力、仇恨、戾气却越来越吸引我们的双眼？
曾经我们说“人言可畏”，如今“网络暴力”比“人言”要可怕得多。
本周爱奇艺《向往的生活》第二季第六期中就聊了“网络暴力”。
晚饭后，受《向往》和谐的氛围感染，宋丹丹谈起过往，说自己被负能量包围，曾经一度想要退休，还得了胃病，胃全坏了。
去年，宋丹丹担任《演员的诞生》的导师，经历谩骂危机，她与编剧宋方金的交恶也再次成为焦点。当年，她说了一句“拍戏不是拍剧本”，引起很多编剧不满，大家甚至封她为“戏霸”。
虽然一直对此都保持沉默形象，但宋丹丹并非百毒不侵。她曾经在舞台下痛哭，在舞台上回应：网络暴力真的很疼。当你自己疼过，你才知道多疼。
当下，如果说哪个明星没有经历过网络暴力，那才是不正常的吧？
黄磊坦诚，因为《深夜食堂》，他也遭到了前所未有的质疑。
刘宪华在爱奇艺《向往的生活》同样也忍受很多负面评价。说他“做作”、“刻意”、“装小孩”。
节目上说出来的有这么多，没说出来的呢？何炅、王珞丹他们忍受的网络暴力少吗？
许多人都你说，无非是一句评价，并不伤人发肤。然而这些语言的暴力真的无形吗？
正如宋丹丹说的那句话：它让我变得不是我了。
恶言恶语里，大多公众人物都会变得焦虑，甚至会不敢言语。或许也有如范冰冰、杨幂这种万箭穿心习惯就好的女超人，但许多人都会变得敏感和自卑。
最近的《奔跑吧》里，一直都不缺争议的Angelababy在节目中只被淋了一次水，没有被弹飞到水中，对比其他明星屡屡中招，被淋很多次水，她就被大家质疑“玩不起”。baby在微博上回应，说自己不是真的“玩不起”，因为自己是生理期的第一天比较难受，所以大家才会照顾她。
如果真的玩不起，就不会坐在那把椅子上了。
我猜那些对比宋智孝，并且说“拿多少片酬，就该做多少片酬的事”应该都是没有经历过生理期痛的人，不足以谈敬业。
可能也会有女人，她们知道生理期之痛。可是不能忍受同样都是有生理期之痛的人，同样带病工作，为啥要偏袒她，要知道从没有人偏袒过自己啊！
当思考被情绪裹挟，眼前只剩下只言片语撺掇起来的愤怒，被稍稍带个节奏就会有一大把谩骂。
更可笑的是，你被骂，可能只是因为一个反派角色。
安陵容的扮演者陶昕然，因为“坏女人”形象深入人心，导致很多观众对她也产生了很多恶意。不仅被人身攻击了很多次，连自己的父母都被骂，甚至还有网友到她的微博下公然诅咒“感觉你的女儿不会有好下场”。
自己被黑不算，还要带上自己的女儿，这让哪个母亲能忍受。外界都说娱乐圈里抑郁症越来越多，光环背后，质疑和非议的压力是不能承受之重。
究竟应该如何正确面对“网络暴力”呢？爱奇艺《向往的生活》给我们安利了很多“娱乐圈”生活法则的干货。
第一、我们要正已身。
宋丹丹在《向往的生活》中说的这句话很对。不是你自己亲身经历的事，不要轻易发表见解和言论。
其实这个可以照入到现实生活，没有经历过、亲眼目睹过的事情，不要妄议评判他人。你所了解的很可能并非你以为的真相。我们一直都说成年人和巨婴的很大差别是:成年人一定懂得为自己的行为买单，其中包括对自己的言行，巨婴反之。
可是，不管我们怎么做，还是会有人攻击怎么办？↓↓↓
第二，学会忽视
从《深夜食堂》后，黄磊这一年多的经历其实并不逊色于宋丹丹。但他有一颗强大的内心，一种是看到了装没看到，一种就是和负面信息绝缘，眼不见为净，也留点时间做其他事。
比如井柏然，关闭微博。
第三、学会解压
这个需要向黄磊学习，他善于把那些不好的评论转化成自己努力的动力。敢于正视自己的不足，也是一种勇气。
何炅说，最好的方式是有则改之无则加勉。
做到这些，最重要的是，不要让自己的内心被他们的言论困住。守住自己的初心。
其实有许多的“网络暴力”更像是某一群人情感的发泄方式，把在现实生活中无法发泄自己的愤怒，施以言语用在网络当中。巨婴式的思考线只管发泄，不顾后果。
在节目之外，也可以学习范冰冰的模式。不该一个人承担，更不该默默忍受，勇敢反击，或拿起法律武器保护自己。不要做一个默默垂泪的小朋友。。。
感觉爱奇艺全网首播《向往的生活》第二季除开是档慢综艺，如今还有不少生活哲学，在记录式的内容里，许多艺人都会敞开保护壳阐露心扉，莓宝每周五都死守播出。你们也会吗？今天就酱啦~
83年前，阮玲玉在她的25岁的年华画上句号，留下一句“人言可畏”。那个年代没有网络，但各种舆论已经沸沸扬扬。后来扮演她的张曼玉曾经坦言她会学会看开。
然而无论是阮玲玉，还是张曼玉，她们在最当红的年代都没有经历真正的网络时代。
美国《时代》周刊曾经发布过一篇名为《我们为什么要为互联网传输仇恨?》的主题文章。文章上说，互联网给了我们前所未有的自由。可是为什么比起幸福、分享，互联网的暴力、仇恨、戾气却越来越吸引我们的双眼？
曾经我们说“人言可畏”，如今“网络暴力”比“人言”要可怕得多。
本周爱奇艺《向往的生活》第二季第六期中就聊了“网络暴力”。
晚饭后，受《向往》和谐的氛围感染，宋丹丹谈起过往，说自己被负能量包围，曾经一度想要退休，还得了胃病，胃全坏了。
去年，宋丹丹担任《演员的诞生》的导师，经历谩骂危机，她与编剧宋方金的交恶也再次成为焦点。当年，她说了一句“拍戏不是拍剧本”，引起很多编剧不满，大家甚至封她为“戏霸”。
虽然一直对此都保持沉默形象，但宋丹丹并非百毒不侵。她曾经在舞台下痛哭，在舞台上回应：网络暴力真的很疼。当你自己疼过，你才知道多疼。
当下，如果说哪个明星没有经历过网络暴力，那才是不正常的吧？
黄磊坦诚，因为《深夜食堂》，他也遭到了前所未有的质疑。
刘宪华在爱奇艺《向往的生活》同样也忍受很多负面评价。说他“做作”、“刻意”、“装小孩”。
节目上说出来的有这么多，没说出来的呢？何炅、王珞丹他们忍受的网络暴力少吗？
许多人都你说，无非是一句评价，并不伤人发肤。然而这些语言的暴力真的无形吗？
正如宋丹丹说的那句话：它让我变得不是我了。
恶言恶语里，大多公众人物都会变得焦虑，甚至会不敢言语。或许也有如范冰冰、杨幂这种万箭穿心习惯就好的女超人，但许多人都会变得敏感和自卑。
最近的《奔跑吧》里，一直都不缺争议的Angelababy在节目中只被淋了一次水，没有被弹飞到水中，对比其他明星屡屡中招，被淋很多次水，她就被大家质疑“玩不起”。baby在微博上回应，说自己不是真的“玩不起”，因为自己是生理期的第一天比较难受，所以大家才会照顾她。
如果真的玩不起，就不会坐在那把椅子上了。
我猜那些对比宋智孝，并且说“拿多少片酬，就该做多少片酬的事”应该都是没有经历过生理期痛的人，不足以谈敬业。
可能也会有女人，她们知道生理期之痛。可是不能忍受同样都是有生理期之痛的人，同样带病工作，为啥要偏袒她，要知道从没有人偏袒过自己啊！
当思考被情绪裹挟，眼前只剩下只言片语撺掇起来的愤怒，被稍稍带个节奏就会有一大把谩骂。
更可笑的是，你被骂，可能只是因为一个反派角色。
安陵容的扮演者陶昕然，因为“坏女人”形象深入人心，导致很多观众对她也产生了很多恶意。不仅被人身攻击了很多次，连自己的父母都被骂，甚至还有网友到她的微博下公然诅咒“感觉你的女儿不会有好下场”。
自己被黑不算，还要带上自己的女儿，这让哪个母亲能忍受。外界都说娱乐圈里抑郁症越来越多，光环背后，质疑和非议的压力是不能承受之重。
究竟应该如何正确面对“网络暴力”呢？爱奇艺《向往的生活》给我们安利了很多“娱乐圈”生活法则的干货。
第一、我们要正已身。
宋丹丹在《向往的生活》中说的这句话很对。不是你自己亲身经历的事，不要轻易发表见解和言论。
其实这个可以照入到现实生活，没有经历过、亲眼目睹过的事情，不要妄议评判他人。你所了解的很可能并非你以为的真相。我们一直都说成年人和巨婴的很大差别是:成年人一定懂得为自己的行为买单，其中包括对自己的言行，巨婴反之。
可是，不管我们怎么做，还是会有人攻击怎么办？↓↓↓
第二，学会忽视
从《深夜食堂》后，黄磊这一年多的经历其实并不逊色于宋丹丹。但他有一颗强大的内心，一种是看到了装没看到，一种就是和负面信息绝缘，眼不见为净，也留点时间做其他事。
比如井柏然，关闭微博。
第三、学会解压
这个需要向黄磊学习，他善于把那些不好的评论转化成自己努力的动力。敢于正视自己的不足，也是一种勇气。
何炅说，最好的方式是有则改之无则加勉。
做到这些，最重要的是，不要让自己的内心被他们的言论困住。守住自己的初心。
其实有许多的“网络暴力”更像是某一群人情感的发泄方式，把在现实生活中无法发泄自己的愤怒，施以言语用在网络当中。巨婴式的思考线只管发泄，不顾后果。
在节目之外，也可以学习范冰冰的模式。不该一个人承担，更不该默默忍受，勇敢反击，或拿起法律武器保护自己。不要做一个默默垂泪的小朋友。。。
感觉爱奇艺全网首播《向往的生活》第二季除开是档慢综艺，如今还有不少生活哲学，在记录式的内容里，许多艺人都会敞开保护壳阐露心扉，莓宝每周五都死守播出。你们也会吗？今天就酱啦~
