2008年开始玩猴岛，虽然早期帐号找不到了，但是今年也算我认识猴岛10周年纪念了。
2018年对我人生最重要的有两件事，其中一件甚至可以改变我一生~
第一件事：我是个从初中开始一天一包烟的烟鬼，今年四月居然把烟戒掉了！2018年4月26日开始戒烟，一眨眼半年过去了，我早已不知不觉习惯无烟生活！虽然有时候还是会有点想吸，不过也就一两秒的事。
第二件事：因戒烟让我暴饮暴食，戒烟三个月体重飙升到85.6kg 七月份开始运动结合节食来减肥，分享一下，节食也不是说不吃哈，我中午吃饱，晚饭吃的早，半饱加一颗苹果。运动：每天快走10公里 坚持了一个月体重降到78kg左右 现在天开始冷了，就没有坚持了，目前体重是73.5kg左右~
今年对我来说真的意义非常深刻，猴岛发一帖记录一下。初中文化，文笔不好，见笑了
2018年对我人生最重要的有两件事，其中一件甚至可以改变我一生~
第一件事：我是个从初中开始一天一包烟的烟鬼，今年四月居然把烟戒掉了！2018年4月26日开始戒烟，一眨眼半年过去了，我早已不知不觉习惯无烟生活！虽然有时候还是会有点想吸，不过也就一两秒的事。
第二件事：因戒烟让我暴饮暴食，戒烟三个月体重飙升到85.6kg 七月份开始运动结合节食来减肥，分享一下，节食也不是说不吃哈，我中午吃饱，晚饭吃的早，半饱加一颗苹果。运动：每天快走10公里 坚持了一个月体重降到78kg左右 现在天开始冷了，就没有坚持了，目前体重是73.5kg左右~
今年对我来说真的意义非常深刻，猴岛发一帖记录一下。初中文化，文笔不好，见笑了
