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本帖被 亖 执行加亮操作(2019-09-02)
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《我们都要做情绪的主人》
能说会道,是一种能力;静观不说,却是一种包容和智慧。
每个月的月初也就是能量蓄势待发的日子,把上个月最后的几天积攒下的思绪都想一下子就表达出来,可是一张口又不知道孰轻孰重,
看来不论什么时候都应该懂得一个循序渐进,无论你积攒下多少能量,都不会一下爆发的,生活都是在一天一天的过,所以你还须学会细水长流。
日记都是在表达当天的心里状态,即便你积攒了无数天的心里状态,你表达的还是你这阵子无法替代的心情
可以说自己最喜欢表达的并不是昨天想的或者是对明天的勾画,而是此时上来心里想的事情,或许要说昨天的,也或许要说明天的。
反正昨天的话不可能今天说,今天的话也不可能是说明天要说的话,或许你要说的根本与你发的标题无关,但此时说的就是此时的心情
一番开场白过后,就该言归正传,回到正面话题了,可是还要打个茬,你表达的是你的心情,目的无非不过是要一吐为快
或许压根就不会有人看这些的,你不用在意,网络上这种应付的见多了,或许你曾经也应付过别人,所以自己都没做到的事还是少要求别人吧!
我们都是俗人,不是圣人,每一个人都会有情绪最糟糕的时候,发脾气,受情绪控制的时候,你会挑一个适当的场合吗?
记得高考之后,报志愿也是自己心情最纠结的时候,因为报错了只愿,整个都没有一个好情绪,那个时候就烦人最多的地方
记得那年要与父母一起参加一个亲戚孩子的圆锁庆典,说真的那个时候是非常不想去的,可是也不想让父母担心
父母去了,怎么能把你一个人放在家里呢?虽然这一切都不是问题,但还是不想让父母担心,那天也是恰巧他们有点事,就耽搁的去晚了
本来要一桌一桌的组建人,自然要与你亲近的人坐在一起了,当时场面很混乱,一些客人坐在这个桌子上都动碗筷了
结果又去别的地方坐了,我们自然就成了那种拾坐的了,看到别人动过的碗筷,一种厌恶的恶心涌上心头,一直都不愿意吃东西
那个时候就是受情绪的影响,硬是把那个对我百般呵护百般包容的母亲给气哭了,从那以后说好的不要被情绪控制,但还是有一次没有做到。
那是大二的寒假,本来说是一次性购物完了以后要去参加一个亲戚孩子的圆锁庆典,可是事到临头,还是受累情绪的控制
母亲还不知道我就从银行卡里取了一百元,等母亲发现手机信息后,我独自坐车回家了,那个时候真的不懂事,难道不知道母亲有多担心吗?
也是前天这个女丫头一哭闹起了就没完没了的,当时自己也真的很生气,放在哪里不管,还在她的小屁股上打了一巴掌
后来发现她流着泪睡着了,心里才隐隐作痛,是啊,不养儿不知父母恩,今天你的心痛就是当年父母的最好感触
生活的经历是让我们学会慢慢成熟的,那么最成熟的标志就是你能控制好你的情绪,千万不要在我们情绪不稳定的时候做决定,这样往往会让你后悔的心痛
特别是在我们最亲的人面前,收敛起你那肆无忌惮,收敛起你那一吐为快,因为你在生气是的口不择言是最伤人的
或许我们的亲人不会计较我们的,也或许你会很快就把你伤害人的话忘了,就是这绝不是你可以再一次发脾气的理由
因为感情虽然可以坚贞,但感情往往也是最脆弱的,实在禁不起你反反复复的伤害,今天我们不妨冷静下来,做一个情绪的主人
看看你在控制了情绪以后做出的事,说出的话会是一个什么样的后果呢?因为我们最亲,所以才会没有戒心而口无遮拦
要知道包容,能为当事人着想是你自己最成熟的表现,在亲人面前不要逞口舌之争,那样只能让伤口恶化,不能让伤口愈结的
能控制好自己的情绪,也会让矛头纷争少一些,这种家和万事兴的结果最好,你愿不愿意忍受自己的委屈而为此付出呢?能忍你就成熟了。
IDentity : 花开那年
贰零壹玖年玖月贰日
猴岛记者团
- 亖 2019-09-02+100 DB
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