优雅（Elegance）是对一个人最高级的赞扬。
如果有人说你是个有教养的人，你听了会很高兴，并默默感激父母的教导。而当有人赞你优雅，你真的会觉得非常受用。没有哪个赞美的词，会比“优雅”来得那么让人无法拒绝。
那么，什么是优雅？优雅是穿着当季最时尚的华服和无懈可击的妆容？优雅是戴着Tiffany或Cartier？还是端着一杯咖啡，风情万种地坐在街角的咖啡屋回眸一笑？其实都不是。优雅首先是一种美，它展示了非同一般的效果和简约。优雅并不是女人的专属，男人也同样可以优雅。
如《Elle》杂志曾提到的：
优雅是得体而精致的外表，丰富而强大的内心。柔而不娇、坚而不厉的品性气质，积极乐观、从容淡定的生活态度。
我们一起注意一些小细节，努力做个优雅的人吧！
着装和仪态
优雅首先要有得体的外表。得体的外表会给人以良好的第一印象。看过一些优秀大学生求职失败，仅仅是因为打扮邋遢的故事，这太正常不过了。一个人，连自己的外在都没能力拾掇清楚，别人又怎么能放心把重要的事情交给你去办？不求你倾国倾城，干净整洁和大方得体总可以做得到吧？
良好的第一印象＝55%外表＋38%的自我表现＋7%的内在表达。
如果你不能在七秒钟的时间打动别人，也许你就要花7年的时间来证明你的优秀。7秒钟，人们也只能通过外在来对一个人形成基本判断。这55%的外表包括身材服装和相貌。优雅的人会注重得体的外表。
1.优雅的人穿着打扮大方得体，有个人风格。
优雅的人从不会穿得太花、太露、太透、太短、脏兮兮或太过不修边幅。
以优雅穿着着称的法国人，身上很少会出现3种以上的颜色。他们的穿着，整体只有一至两个主色，然后再通过领带、丝巾、帽子、包包等打造出一个亮点。身上的重点越多，离优雅就越远。优雅的美，来自于简约而不简单。
优雅的人也不会盲目追求时尚，穿着简单、大方，干净得体，有个人风格最重要。有一段时间，大街上非常流行超短裙。女孩儿们一个个抬着白花花的大腿，在街上四处晃荡，有时还有意无意地弯腰，测漏出内裤的颜色。说实话，有些腿确实赏心悦目，但有些就实在令人不愿回顾。且不说可能会着凉、或许会让男士们因走神而引起交通意外，仅从美感而言，露得太多、没有想象空间的打扮，其优雅程度是极低的。
优雅的人不会成为时尚的奴隶。当满大街都在穿透视装时，优雅的人依然坚持最适合的打扮。刘烨的妻子安娜，就是优雅打扮的好例子。她的审美观念也体现在给诺一的打扮上：不求贵、不求夸张夺目，只要简约、舒服及得体即可。最主要的，是要有自己的Style。
身材和面容也会决定你的优雅程度。你很难把“优雅”一词，用在一个250公斤满脸横肉的人身上。也很难想象一个满口黑牙垢的人，是个优雅的人。对一个蓬头垢面的人，你也无法将其跟优雅联系在一起。再努力装优雅的人，如果常常牙缝塞着绿菜叶子而不自知，也是白搭。
优雅的外在，就是要简单、干净、得体和大方。
2.优雅的人注意仪态，坐有坐相，站有站相。
有些高颜值美少女和小鲜肉，看着漂漂亮亮的，但一坐下来就叉开两腿，非常不美观。其实仪态只要稍微训练就可以做到得体。比如挺直腰板、双腿并拢、面带微笑、说话时身体语言不会过于张牙舞爪，与人交谈时看别人的眼睛，不四处乱看等等。优雅的人坐有坐相，站有站相。
言谈举止
除了外表，一个人的言谈举止还能看出品性。优雅的人，绝对不会有以下的表现：
3.优雅的人不会在公共场合肆无忌惮地打嗝。
有些人吃饭打嗝非但不遮掩，还会相当骄傲地面对全桌子的人，嘴张得很大，“呃”的一声，声音清脆响亮之余略有回音，让人纷纷侧目。有时打嗝是难免的，但优雅的人会低调而克制，尽量压住声音，用手稍微遮一下嘴，以免被人发现。如果实在忍不住打嗝被发现，就赶紧说声不好意思，也不会太失态。
4.优雅的人不轻易对人大吼大叫。
优雅的人哪怕生气，也不会大哄大叫。不管是对家人朋友，还是对服务人员，出现误会时，他们会冷静地表达想法、说理，以达到更好的沟通效果。如果轻易对情绪失去控制，音量大爆发，那么优雅也跟着音浪一起，被甩到了地上。
5.优雅的人不会开口闭口都是钱。
优雅的人从不会去炫耀自己赚多少钱，新买的车或手表。对物质的炫耀并不优雅。此外，也不会去一直去逼问别人的收入。在西方，收入属于个人隐私。除非他人主动告知，否则侵犯个人隐私，是非常不礼貌的行为。在国内，对别人的收入穷追不舍，也是很令人尴尬的行为。
6.优雅的人不会满嘴开黄腔。
黄色笑话或许在饭桌上会换来一些简单的笑声。但优雅的人会选择其它的方式去表达幽默。
自我修养与待人接物
优雅的人很注重个人修养的提高，待人接物会让人如沐春风。
7.优雅的人生活有情趣，有个人的兴趣爱好。
或诗琴书画，或跑步瑜伽，或冲浪打球，不管是什么，优雅的人在业余生活也是丰富多彩的。与其浪费时间去做无聊的事，优雅的人把时间花在提升生活情趣和自我发展上，让生活保持相当的水准。如陈道明在演戏之余，钟情古典文学，弹琴书法作诗样样精通。
8.优雅的人善于自省和自我完善，从容淡定而自信。
优雅是表现风度举止的一种方法，也是顺应生活多种不同状态的智慧——圣罗兰。
优雅的人之所以优雅，并非天生就如此，大多是通过后天的不断自省和自我完善来逐步达成优雅的目标。优雅的人不会自傲，自以为是。相反，他们更会从别人的角度出发去理解状况，同时会更多地反思自己的不足，并鞭策自己不断改善。优雅是一种人生态度。他们遇到事情从容淡定而自信，豁达而大度。
9.优雅的人真诚待人、尊重每一个人。
你不会看到一个优雅的人两面三刀或长着势利的嘴脸。他们深信每一个人都是平等的个体，每一个人都有价值、都值得尊重。他们或许不同你的观点，但会尊重你表达观点的权利。他们对待总统和扫地的阿姨都一样彬彬有礼，不卑不亢。
10.优雅的人热爱大自然，敬畏大自然。
优雅的人热爱大自然，喜欢和大自然亲密接触。他们吃多少就点多少，从不浪费食物。他们出去郊游时，会主动把所制造的垃圾进行妥善处理。他们环保而节俭，不是因为没钱，而是因为知道地球只有一个。他们知道人类的贪婪，所以对大自然有敬畏之心。他们不仅身体力行，还带动身边的人一起保护环境。
优雅往小了说，是个人的修养，放大一些，可以是一个社会进步的表现，甚至是一个国家的追求。不丹想要一个幸福国度，中国希望打造一个和谐国家，而新加坡要追求优雅社会。新加坡政府如此重视优雅，细化到一系列指数，用以衡量国人的各种行为举止以及国家的优雅程度。时报和社论也会常常发文检点国人的不优雅的行为，发人深省。个人去过新加坡，感觉新加坡人的整体文明程度已经是上佳的了，但他们依然在奋起向前。社会总是要进步的，不进则退，社会中的人也一样。
优雅不是那么容易就可以修炼出来的，但可以将其当成一个目标，慢慢地去追求自我的完善。如果你也有志做个优雅的人，那就一起来努力吧！
如果有人说你是个有教养的人，你听了会很高兴，并默默感激父母的教导。而当有人赞你优雅，你真的会觉得非常受用。没有哪个赞美的词，会比“优雅”来得那么让人无法拒绝。
那么，什么是优雅？优雅是穿着当季最时尚的华服和无懈可击的妆容？优雅是戴着Tiffany或Cartier？还是端着一杯咖啡，风情万种地坐在街角的咖啡屋回眸一笑？其实都不是。优雅首先是一种美，它展示了非同一般的效果和简约。优雅并不是女人的专属，男人也同样可以优雅。
如《Elle》杂志曾提到的：
优雅是得体而精致的外表，丰富而强大的内心。柔而不娇、坚而不厉的品性气质，积极乐观、从容淡定的生活态度。
我们一起注意一些小细节，努力做个优雅的人吧！
着装和仪态
优雅首先要有得体的外表。得体的外表会给人以良好的第一印象。看过一些优秀大学生求职失败，仅仅是因为打扮邋遢的故事，这太正常不过了。一个人，连自己的外在都没能力拾掇清楚，别人又怎么能放心把重要的事情交给你去办？不求你倾国倾城，干净整洁和大方得体总可以做得到吧？
良好的第一印象＝55%外表＋38%的自我表现＋7%的内在表达。
如果你不能在七秒钟的时间打动别人，也许你就要花7年的时间来证明你的优秀。7秒钟，人们也只能通过外在来对一个人形成基本判断。这55%的外表包括身材服装和相貌。优雅的人会注重得体的外表。
1.优雅的人穿着打扮大方得体，有个人风格。
优雅的人从不会穿得太花、太露、太透、太短、脏兮兮或太过不修边幅。
以优雅穿着着称的法国人，身上很少会出现3种以上的颜色。他们的穿着，整体只有一至两个主色，然后再通过领带、丝巾、帽子、包包等打造出一个亮点。身上的重点越多，离优雅就越远。优雅的美，来自于简约而不简单。
优雅的人也不会盲目追求时尚，穿着简单、大方，干净得体，有个人风格最重要。有一段时间，大街上非常流行超短裙。女孩儿们一个个抬着白花花的大腿，在街上四处晃荡，有时还有意无意地弯腰，测漏出内裤的颜色。说实话，有些腿确实赏心悦目，但有些就实在令人不愿回顾。且不说可能会着凉、或许会让男士们因走神而引起交通意外，仅从美感而言，露得太多、没有想象空间的打扮，其优雅程度是极低的。
优雅的人不会成为时尚的奴隶。当满大街都在穿透视装时，优雅的人依然坚持最适合的打扮。刘烨的妻子安娜，就是优雅打扮的好例子。她的审美观念也体现在给诺一的打扮上：不求贵、不求夸张夺目，只要简约、舒服及得体即可。最主要的，是要有自己的Style。
身材和面容也会决定你的优雅程度。你很难把“优雅”一词，用在一个250公斤满脸横肉的人身上。也很难想象一个满口黑牙垢的人，是个优雅的人。对一个蓬头垢面的人，你也无法将其跟优雅联系在一起。再努力装优雅的人，如果常常牙缝塞着绿菜叶子而不自知，也是白搭。
优雅的外在，就是要简单、干净、得体和大方。
2.优雅的人注意仪态，坐有坐相，站有站相。
有些高颜值美少女和小鲜肉，看着漂漂亮亮的，但一坐下来就叉开两腿，非常不美观。其实仪态只要稍微训练就可以做到得体。比如挺直腰板、双腿并拢、面带微笑、说话时身体语言不会过于张牙舞爪，与人交谈时看别人的眼睛，不四处乱看等等。优雅的人坐有坐相，站有站相。
言谈举止
除了外表，一个人的言谈举止还能看出品性。优雅的人，绝对不会有以下的表现：
3.优雅的人不会在公共场合肆无忌惮地打嗝。
有些人吃饭打嗝非但不遮掩，还会相当骄傲地面对全桌子的人，嘴张得很大，“呃”的一声，声音清脆响亮之余略有回音，让人纷纷侧目。有时打嗝是难免的，但优雅的人会低调而克制，尽量压住声音，用手稍微遮一下嘴，以免被人发现。如果实在忍不住打嗝被发现，就赶紧说声不好意思，也不会太失态。
4.优雅的人不轻易对人大吼大叫。
优雅的人哪怕生气，也不会大哄大叫。不管是对家人朋友，还是对服务人员，出现误会时，他们会冷静地表达想法、说理，以达到更好的沟通效果。如果轻易对情绪失去控制，音量大爆发，那么优雅也跟着音浪一起，被甩到了地上。
5.优雅的人不会开口闭口都是钱。
优雅的人从不会去炫耀自己赚多少钱，新买的车或手表。对物质的炫耀并不优雅。此外，也不会去一直去逼问别人的收入。在西方，收入属于个人隐私。除非他人主动告知，否则侵犯个人隐私，是非常不礼貌的行为。在国内，对别人的收入穷追不舍，也是很令人尴尬的行为。
6.优雅的人不会满嘴开黄腔。
黄色笑话或许在饭桌上会换来一些简单的笑声。但优雅的人会选择其它的方式去表达幽默。
自我修养与待人接物
优雅的人很注重个人修养的提高，待人接物会让人如沐春风。
7.优雅的人生活有情趣，有个人的兴趣爱好。
或诗琴书画，或跑步瑜伽，或冲浪打球，不管是什么，优雅的人在业余生活也是丰富多彩的。与其浪费时间去做无聊的事，优雅的人把时间花在提升生活情趣和自我发展上，让生活保持相当的水准。如陈道明在演戏之余，钟情古典文学，弹琴书法作诗样样精通。
8.优雅的人善于自省和自我完善，从容淡定而自信。
优雅是表现风度举止的一种方法，也是顺应生活多种不同状态的智慧——圣罗兰。
优雅的人之所以优雅，并非天生就如此，大多是通过后天的不断自省和自我完善来逐步达成优雅的目标。优雅的人不会自傲，自以为是。相反，他们更会从别人的角度出发去理解状况，同时会更多地反思自己的不足，并鞭策自己不断改善。优雅是一种人生态度。他们遇到事情从容淡定而自信，豁达而大度。
9.优雅的人真诚待人、尊重每一个人。
你不会看到一个优雅的人两面三刀或长着势利的嘴脸。他们深信每一个人都是平等的个体，每一个人都有价值、都值得尊重。他们或许不同你的观点，但会尊重你表达观点的权利。他们对待总统和扫地的阿姨都一样彬彬有礼，不卑不亢。
10.优雅的人热爱大自然，敬畏大自然。
优雅的人热爱大自然，喜欢和大自然亲密接触。他们吃多少就点多少，从不浪费食物。他们出去郊游时，会主动把所制造的垃圾进行妥善处理。他们环保而节俭，不是因为没钱，而是因为知道地球只有一个。他们知道人类的贪婪，所以对大自然有敬畏之心。他们不仅身体力行，还带动身边的人一起保护环境。
优雅往小了说，是个人的修养，放大一些，可以是一个社会进步的表现，甚至是一个国家的追求。不丹想要一个幸福国度，中国希望打造一个和谐国家，而新加坡要追求优雅社会。新加坡政府如此重视优雅，细化到一系列指数，用以衡量国人的各种行为举止以及国家的优雅程度。时报和社论也会常常发文检点国人的不优雅的行为，发人深省。个人去过新加坡，感觉新加坡人的整体文明程度已经是上佳的了，但他们依然在奋起向前。社会总是要进步的，不进则退，社会中的人也一样。
优雅不是那么容易就可以修炼出来的，但可以将其当成一个目标，慢慢地去追求自我的完善。如果你也有志做个优雅的人，那就一起来努力吧！
