2020年的头一个月里发生了很多让人不知所措的事情，有疫情，也有意外，但随着时间的推移，似乎大家都渐渐地接受了这一年的魔幻开局。
算起来，从放假到现在已经过去两周了，到现在我才明白，原来什么也不做也不一定能让人开心，因为开心的前提是可以做点什么。
早上起来，看到有人凌晨三点给我发了几条长长的消息，全是各种各样的担心，担心超市买不到菜，担心企业开工遥遥无期，担心出门不安全，她问我，该怎么办？
我想了好几个小时，没想到答案。
后来看到一个新闻，说一个妻子举报老公去钓鱼，疫情这么严重，他还惦记着出门钓鱼。配图誓静肢安机关捉了一大群钓鱼的人。
我经常在乡下的小河边看到钓鱼的男子，说实话，这种运动好像没有什么聚集性，钓鱼的人三三两两坐得很远，每个人都像一个大木桩一样，静静看着河里的浮标。
他们既不说话，也不移动，让我们这种不钓鱼的人，难免想象不出里头到底有什么乐趣。
听一些男人说，最大的乐趣在于，终于不用在家和老婆聊天了。
但婚姻这种垄断性，在疫情面前，大大增强了。必须要举报出门钓鱼的丈夫。
在疫情中，人的情绪普遍亢奋，易走极端，极端恐惧，极端冲动。
其实，当日子有点苦，请把眼光，放在那些琐碎，家常的事件和情感上，或许你能找到另一种解脱。
就像很多读者在群里倾诉的一样，是时候平静一点了，我们总要这样一步步回归正常生活的。疫情中的我们，都需要彼此多一点情感关怀，就像以下几位读者的倾诉。
@雪丽
年前和孩子去东北过年，机场里大家都神色轻松，戴口罩的只有几个带孩子的，连工作人员都少有戴口罩的。
直到除夕那天，恐慌在景区里面都深有体会，我一个人带着孩子，说不害怕那是假的，想了很多事情，做了很多决定，比如以后过年无论舆论压力再大，都不出去了，陪在家人身边，是年味更是安心。
妈妈过世两年多了，每天，每一天总是会突然想她，很想很想的，这一次经历似乎让我放下对妈妈的执念了，只想好好守着身边这些最重要的人。
大年初一凌晨，避开了人群，赶回家里，深怕回不了家，让爸爸提前帮我们把家里备好食物，一直隔离直到今天，下午就要去单位值班，明天开始正式上班了。
有点舍不得，隔离的生活很欢乐，每天陪孩子赖床，醒来讲点傻话。
上午在院子里踢球或者打羽毛球，中午弹琴、午休，下午在阳台一起徒手健身，还要准备丰盛的两餐，还有晚上的电影和读书时光，孩子承包了家里一楼二楼的卫生，搞得越来越不错了，除了每天会想念兄弟姐妹，都能跟我玩得很开心。
生活这么简单，对我来说真的是宝藏，我爱这样简单的生活，回归自然有点不舍，很不舍的。
@玲子
坐标湖北的小县城，也在开始建“小汤山”医院了，各村都封路了，公务通信车有通行证可以走。
一家三口在小区，11岁的儿子初二那天干啥都勥着，还哭了，说不能出去玩，没有小伙伴玩没意思。
后来我们做了三件事，一是讨论能不能出去玩，得出的结论是不能串门，历史是上很多瘟疫，最好的办法也是隔离，可以下楼在自己小区院子打打球，跳绳；
二是，在家有哪些好玩的，怎么玩？我们三个头脑风暴，每人列了不少于十条，最后满满一页白纸还意犹未尽，在家也可以有很多方式玩呐；
三是，制定奖励，比如，孩子按时完成了作业，阅读，运动，可以奖励半小时手机屏幕自由时间，还可以在家研制美食，比如今天准备自己做煎饼果子的脆皮。
换一个角度，这也是和家人难得的相处的模式，也是让自己有思考和沉静的时光，期盼春暖花开，繁华与共。
@郭启芬
过年去的大连，房子就离星海广场30min，走路的路程，结果在家里呆了5天，老公愣不让我溜一趟海边。
回来的时候给我单独装了一皮箱吃的，从面包到熟食，到家两天收到带着消毒水快递，他给我们买的一箱面包！我感受到了满满的爱和无奈。
我就希望他从容一点，可惜随着年龄的增长，我看到了越来越固执的老头。
@小木偶
老公跑酷爱好者，夜晚2点多不在房间，以为玩游戏到这么晚，很生气。
家里找一圈后问他位置，说出去跑酷了，带了口罩，准备回。疫情下天天恐慌，天天玩游戏，不如避开人群活动一下，没毛病。
@九朵云
经历了6天的睡觉，吃吃吃，刷手机的模式，从最开始的恐慌再到焦虑再到确定假期延长。
我知道日子不能这么过下去了，每天把第二天的计划写在纸上。
到第二天完成一个就划个勾，这样的日子也没这么无聊了……
跟着女儿学着弹钢琴，早起给父母做一顿丰盛的早餐，和老公聊聊以后的家庭发展计划，跟着电视健身保持身材，每天坚持学习英语，晚上睡前在看看以前没时间看的书。
再加上自己目前从事的是旅游行业，想到此次事件冲击最大的也是第三产业了……也重新给自己的事业做了规划，即便公司裁员也能从事其他行业。
我突然觉得自己成长了……在大多数人都迷茫的时候我依然能够做到自律且规律的生活，不断学习提升并给家人无限的爱与陪伴……其实这个假期挺好的。
@小R
好几天前妈妈说整天在家闷得难受，睡得腰疼屁股疼的。下午全家人带好口罩到偏僻没人的马路上走了几圈。
回来，随身衣物挂在阳台吹，其他衣物口罩鞋子都用酒精喷一下，再洗手，做好防护措施。
前天，也和对象出门到偏僻人少的地方钓鱼了，他钓鱼，我坐在旁边说说话，晒晒太阳吹吹风，挺好。
阳光和新鲜的空气是天然的抗病毒剂，多在户外人少的地方走走，增强自身免疫力，并不是说让公民自我隔离，就是猫在家里一动不动，要有思想和科学知识，自觉防护。比如在外没有碰到任何东西，回到家也是洗了手才开始一切活动。保护自己，娱乐自己，避免走极端，忍让化冤伤。
听从防疫专家的建议，保护自己并不是难事，此时，应该考虑怎么努力恢复正常生活，开始尝试安全状态下的学习与工作。
我们应该不要太关注网络上的各种小道消息。而应该在正确的预防外，回归理性。
相信每个人都有底线，只要做到守住心灵的底线，过这关都不是问题。
那么，那疫情当下，应该做点什么？
你总是盼着疫情早点结束而又无能为力，越盼越焦虑越愤怒，被情绪操纵了你，不如放下这些，和这样的生活和谐相处，看看有什么突破？思考一下，山火过后，重新洗牌后，如何能有自己的一席之地……
对于这个病，本身就是两个极端，有人无限恐惧，有人平静对待，还有就是处境不同，大家在都市生活，本身就是一个高人群密度。
大家按照专家的建议，出门，该戴口罩戴口罩，能不出门尽量别出门。
更着重提出的一点，勤洗手。
