现在生活再也不是那个吃不饱，穿不暖的时代了，但是随着人们消费水平的提高，饮食也变得丰富起来。健康的饮食是身体强壮的根本，在生活中入口的东西一定要注意，不要什么都吃，要吃一些健康的食物。但是下面这四种常见的蔬菜，比“鹤顶红”还毒，医生从不往家里买，可惜很多人还把它们当个宝。
第一种：被胶带缠着的蔬菜 我们在逛超市或者农贸市场的时候会发现，超市里面有很多蔬菜都是用胶带缠着的。这样一来是为了方便顾客拿，二来是为了整洁。但是胶带毕竟是不环保的，有的胶带上面的胶，黏在蔬菜上面洗不下来，这就有可能会影响到蔬菜的健康，所以这些菜是不能买的。
第二种：无根豆芽 豆芽是生活中很常见的一种蔬菜，很多人都很喜欢吃。豆芽可以用来烧汤，也可以用来炒菜，清脆爽口，营养丰富，对身体有很多好处。但是在这里要提醒大家，在购买豆芽的时候一定要先看清楚是不是无根豆芽，无根豆芽是用特殊方法处理的，对身体有害，不建议食用。
第三种：没有熟透的西红柿 西红柿也是超市里面随处可见的蔬菜，用西红柿炒鸡蛋，酸甜可口，十分下饭。但是番茄一定要买熟透的番茄，如果买那种放熟的西红柿对身体是非常不利的。因为没有熟透的西红柿里面有大量的龙葵素，吃多了会造成恶心、呕吐的情况，甚至还会引起中毒。
第四种：扁豆 扁豆是一种很美味食物，但是扁豆里面却含有一种叫做“凝集素”的毒蛋白，这种物质吃到肚里有可能会造成腹泻或者恶心呕吐的情况，对身体健康很不利，因此不能多吃。 好了，今天内容就到此了，希望能对您有所帮助，感谢您的阅读，祝您身体健康。
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