天地轮回，每个人从出生到老去， 都是一个自然的轮回， 人行一世，在这有生之年里， 如何争取更多的时间，让自己活得轻松自在， 这对于每一个中老年的朋友来说， 有五件事情需要注意了。
【1】不做 人的能力有限，能做到的就是做， 做不到的别逞能，没人会怪你， 也别觉得自己的自尊心过不去， 人生没什么好丢脸的， 每个人对生活也好， 对旁人也罢其实都是有自己的一种价值观。 人活着都只是一个过程， 谁都避免不了离去，现实却又那么现实， 如何在现实的真实的生活中活的像自己一点， 其实就很好了，有时候，身不由己，也是常态。
生老病死自然规律， 花开花落伴风去，人来人老随天缘。 干嘛那么在乎？人生本无常，一帘幽梦又何妨？ 若在梦中永远不老，总是青春风华。 梦醒了回到现实世界， 是生命的短暂，又是甜酸苦辣咸。
【2】不看 人随着年龄渐渐增大，要学会糊涂生活， 糊涂生活不是犯傻， 而是更助于我们清醒地看待生活， 孩子都已长大，该独立的独立， 该成家立业的也有了自己的小生活， 不管是作为父母还是子女， 都应为站在别人的角度去思考问题， 父母和子女之间保持一个良好的距离， 更有利于维护我们的亲情。
作为父母，退休之后， 也该为自己的生活做下打算了， 别把孩子逼得太紧，不干涩他们的生活， 和老伴一起过好你们的下半生生活吧， 俩个人一起出去玩玩也好， 有空就过去看看子女，或者子女回来看看你们， 一家人保持其乐融融的状态是世界上最幸福的事情。
【3】不管 人老了，要管好自己，照顾好自己， 少去掺和别人的事情， 你好，全家才会好， 很多事情不是一句俩句话就能解决， 有时好心却被当成驴肝肺， 不要做老好人，让别人觉得你的帮忙理所应当， 没有什么是理所应当的。
【4】不给 人老了，多给自己留点后路， 孩子很多时候都不在自己身边， 身上要存一点钱备用， 人吃五谷杂粮，难免也会生病， 孩子不在身边时，有点钱也方便， 孩子不能太宠，该帮才帮， 也要让他们知道生活不易，靠自己才是王道， 自己动手丰衣足食，要学会独立面对生活。
【5】不等 心若年轻，云淡风轻， 光阴似箭，岁月不老， 活的是一个精神的年轻。 不要顾及满脸增添的流年风，不要愁老将至， 学学文豪苏东坡闲情逸致，清静闲适的洒脱。 手种堂前桃李，无限绿阴青子。 帘外百舌儿，惊起五更春睡，莫忘小桥流水。 过着精彩惬意的暮年生活， 品茶，下棋，弹琴，寄情山水，
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