[吃喝玩乐] 早餐别只知道天天喝牛奶，试试这个，营养美味，孩子喝养胃更健康

说到夏日热饮，我们会想到非常多的美味选择。但说到底我们还是对那种口感稠密，味道丰富的饮品更为青睐。就像很多饭店中的热饮那样，比如玉米汁、紫薯汁是多少人必点的饮品，特别受大家欢迎。

因为那口感稠密又清香的味道确实百喝不腻呀！而在北方，最传统的小米粥同样让人非常喜欢，那清淡的口感，柔和的滋味，同样越喝越舒服。今天我们就来做一款非常有特色的热饮，有淡淡的香味，而且又能有稠稠的口感。早餐别只知道天天喝牛奶，试试这个，营养美味，孩子喝养胃更健康！

不但能解馋，拿来充饥也是非常不错的选择呢！它就是紫薯小米糊，每一口都香甜可口，特别解馋。最重要的是它越喝越香，美味又营养，特别适合大人和孩子来饮用。特别美味的高颜值饮品，口感醇厚，色泽诱人，香甜可口非常解馋，你也赶紧试一试吧。
【紫薯小米营养糊】
制作配料：紫薯1个 小米20克 冰糖1块
制作方法：
1、准备所需的食材；

2、紫薯去皮后切成小块；

3、小米洗净放在破壁机里；

4、再加入冰糖；

5、再加入紫薯；

6、最后加入足够的清水，按米糊键，坐等喝就可以；

7、紫薯小米糊就做好了，超级简单又营养，早餐别只知道天天喝牛奶，也试试这款紫薯小米糊，养胃还好喝，最适合孩子的胃口了！

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