伏尔泰曾说：“使人疲惫的不是远方的高山，而是鞋子里的一粒沙。”
人生路上，使我们停滞不前的不是眼前的困境，而是自己内心的想法。
人活着，不能什么都不想，也不能什么都想太多。
1、想太多，毫无意义看过一则故事。
从前，有一对夫妻，因为长期做货郎生意而赚了点钱，但长年累月的肩挑手提实在太过辛苦，就商量着买个骡子来驮货物。
这天，妻子问丈夫是买公的还是买母的？
丈夫说买母的好，母的买来不仅能驮货，还能生小骡子。
妻子却说，如果再生个小的出来，咱就养不起了。
两个儿子听见，也参与了进来。
大儿子说买母的，生了小骡子我要先骑，小儿子说不让我先骑就买公的。
无奈，大儿子只能妥协，说咱俩一块骑。
父亲听见不乐意了，说你们一起骑，把小骡子腰压断了怎么办？！
一家人正吵得不可开交时，恰好邻居从门口路过，待问清缘由后笑道：“都别吵了，骡子根本不会生育，哪来的小骡子。”
看完不禁一乐，仔细思量，我们何尝不是其中一位？
生活中，让自己裹足不前的往往是那些不切实际的想法。
太过纠结，往往只是庸人自扰。
《增广贤文》有言：“三思而行，再思可矣。”
凡事不必思履静铸多，思虑越多，反而阻碍越多。
与其晚上千条路，早上原地踏步，不如勇敢前行。
在实践中修正自己，得到的认知最真也最深刻。
2、放下得越多，得到的越多想太多，不仅使自己停滞不前，还会让人活得很累
有一位富翁，因常年忙忙碌碌，从来没放松过，逐渐感觉身体不适。
无奈之下，只得四处寻医问药，结果都无济于事。
反因症状得不到缓解而十分焦虑，惶惶不可终日，总感觉自己将不久于人世，心中十分悲戚。
一日，他去拜访一位隐世名医。
名医为他把脉诊断后说：“这病要治也简单，你只需要每天到一处安静的沙滩，躺下30分钟，连续一个月就好了。”
富翁半信半疑，回去还是寻了个海滩，照做了。
最初几天的不适过后，以后每天一躺就是2个多小时。
在这里，他感受着风轻轻吹过，听着海浪有节奏地拍打着礁石，听着海鸥此起彼伏的鸣叫声，情绪也渐渐稳定了下来。
没有了商场算计，也没有了争强好胜，忘记了世俗纷扰。
一个月下来，他感到全身舒畅，再也没有了原来的焦躁不安，病也慢慢好了。
人生如梦，岁月悠悠。
箍住我们的，往往就是自己内心的执念。
执念太深，就像拖着一座山在往上爬，累得不能喘息。
人活一世，活的就是一个心态。
苦也好，累也罢，都是余生最珍贵的一天。
当你放下的越多时，反而越轻松，走得越远。
3、放下是为了更好拿起在日本京碧寺寺门匾额上书有“第一义谛”四个大字，龙飞凤舞，灵韵非凡，引得很多书法爱好者慕名而来。
据说，这四个字出自洪川大师之手，期间还发生过一件趣事。
大约两百多年前，洪川大师游历到京碧寺，寺里的和尚便请他帮忙写这四个字。
大师最初将这几个字写在纸上，可替他磨墨的和尚是位颇具慧眼，又直言不讳的人。
瞧见他写的字，批评道：“这幅写得不好。”
大师再写一副，问道：“这一幅呢？”
“不行不行，比前一幅还差！”和尚答道。
大师没有生气，反而耐着性子一连写了八十四幅“第一义谛”，可和尚还是觉得不够完美。
此时，和尚有事离开了片刻。
洪川大师心想，这下就能避开那和尚了。
于是，他心无羁绊，自由自在地挥洒出“第一义谛”四个大字。
和尚赶回来看见，不由惊叹道：“神品！”
孜孜索求，不见真神，放手一挥，却见神品。
人活世间，我们总免不了被别人的眼光所羁绊。
常常在不知不觉中，进入别人期待的角色定位，忘了真实的自己。
被名利劳累，束手束脚，难以一展所长。
反而在放空自己后，得遇真我
人生，就是一个不断与自己相遇的过程。
4、人心最难掌控有这样一则故事。
一天，在一座寺庙里的小和尚问老和尚：“人生在世，什么最难控制？”
老和尚没有马上回答，反问他：“你觉得呢？”
“是别人的看法？”小和尚回答。
“不对！”老和尚摇摇头。
“是钱财名利？”
“也不对！”
……
小和尚一连说出好几个答案，老和尚都一一摇头否定。
最后，老和尚语重心长地对小和尚说：“人最难控制的，是自己的心。
你所说的他人的看法，钱财名利等，往往都是由于你控制不住自己的内心，明知想得太多容易累，却还是看不开，放不下，最后让这些东西成为禁锢你内心的牢笼。”
诚然如此。
叔本华曾说：“人性一个最特别的弱点就是在意别人如何看待自己。”
如果对于外界的眼光，你不再放于心上，又何惧别人如何看待你。
别人对你褒奖也好，批评也罢，都不会对你造成任何伤害。
唯一能对你造成伤害的，是你那颗蠢蠢欲动的心。
若心不动，则外界难伤你分毫。
5、感悟人生匆匆几十年，没有谁能活得完完美无瑕。
你大可不必太过纠结自己在别人眼里的样子，也不必要求事事完美。
即使一箪食，一瓢饮，亦自得其乐。
走过岁月斑驳，你终会发现，每件事都有自己的结局，每个人都有自己的必经之路。
那些比你走得远的人，并不比你优秀多少，只是他们更早学会了与自己相处。
在这个过程中，渐渐学会克服负面情绪，放下心灵包袱。
放下自己，得到自己。
让自己变得更专注，更积极。
死磕一个点，把点拉长，放大，最后成为自己的核心。
用一颗清静从容之心与世界相处，世界终会还你一副和颜悦色。
愿在这人世修行的你我，能活得简单而纯粹。
