[版块活动] 每日话题活动>>>>2024年3月17日

啊哈 一年四季都困乏 呆不够，根本呆不够

春天，万物复苏，本应是一个生长的季节，但人们往往会感觉到困乏。这主要是由于以下几个原因：

生理性因素：春天气温回升，人体血管开始舒张，皮肤血液循环增快，导致机体供给大脑的血液相对减少，进而使人容易感到困倦123。此外，春天的日照时间开始延长，生物钟受到影响，早上醒来的时间提前，导致睡眠时间减少，这也是人们感到困乏的原因之一12。

病理性因素：春天容易困乏也可能是某些疾病的征兆。例如，高血脂症、血小板增多症等可能导致体内血液粘稠度增加，血流缓慢，脑部容易出现供血供氧不足，从而引发乏力和犯困、头晕等现象13。甲状腺功能亢进或减退也可能导致甲状腺素分泌异常，引起犯困、乏力和疲劳等不适感134。此外，贫血、心脑血管疾病等也可能导致困乏、头晕、耳鸣、乏力以及脸色苍白等症状134。

因此，如果春天感到困乏，应注意作息规律，必要时应及时就医检查治疗