[明星图集] 南瓜煎饼的做法

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　　夏南瓜是南瓜的一种，又称為「矮南瓜」、「嫩南瓜」、「义大利瓜」及「西葫芦」，外型有长条型、圆形及飞碟型等，顏色也狠丰富，有墨绿色、浅\绿色、白绿色、黄色等。
　　夏南瓜属於温带作物，适较合冷凉气候，生长最佳温度是日温摄氏25度、夜温15度，在国外是相当普遍的作物，但在台湾种植数量较少。
　　夏南瓜具有生长快速的特点，一般而言，如果在9、10月播种，平均仅需37天即可採收第1条瓜，相较於其他瓜类约需50餘天才能採收，夏南瓜生长所需时间在瓜类作物中算是比较短的。
　　通常吃南瓜是吃成熟果，不过，品嚐夏南瓜则以嫩果风味最佳。夏南瓜嫩果口感类似胡瓜、黄瓜，肉质细緻，在食用上可有许多变化，可用来凉拌生食、焗烤、串烧、切丝炒食、煎饼、沾麵糊油炸、煮浓汤及做為水饺内馅，也适合与海鲜搭配，风味特殊，消费者不妨尝试，增加菜色新选择。
　　嫩南瓜煎饼的做法
　　生活小窍门
　　[原料/调料]
　　健康饮食
　　嫩南瓜(中)1个﹐盐﹑胡椒 适量﹐鸡蛋2个﹐面粉 适量﹐油 适量﹐醋酱油 健康小常识
　　[制作流程]
　　(1)把嫩南瓜切成0.5cm的厚的圆块﹐并撒一点盐和胡椒。 健康饮食
　　(2)搅好鸡蛋。
　　(3)在切好的南瓜上蘸一层面粉和鸡蛋﹐用油煎出来。 生活小窍门
　　(4)搭配醋酱油。
　　南瓜的保健功效:南瓜含有一些生物碱、葫芦巴碱、南瓜籽碱等生理活性物质，能消除和催化分解致癌物质亚硝胺而有效地防治癌症。[/td][/tr][/table]