[明星图集] 海鲜麻婆豆腐的做法

海鲜麻婆豆腐  菜系分类： 川菜
功效分类：
制作难度：  
准备时间： 10-30分钟
口味： 麻辣味

工艺： 油浸炸

1.海鲜麻婆豆腐
主料： 豆腐 海虾 辅料： 豆瓣酱 辣椒面 八角 花椒 葱 姜 蒜 料酒
详细做法  2.麻辣黄瓜凉粉
主料： 黄瓜 一根 凉粉 一块 辅料： 蒜 适量 麻辣料 一袋
详细做法  3.红油腐竹
主料： 腐竹 适量 芹菜 适量 辅料： 大蒜 适量
详细做法  4.麻辣小龙虾
主料： 小龙虾 一盆 辅料： 葱 适量 姜 适量 蒜 适量 青椒 适量 红尖椒 适量 花椒 适量 啤酒 适量
详细做法  5.凉拌鱼腥草
主料： 鱼腥草 500克 辅料： 干辣椒 50克
详细做法 海鲜麻婆豆腐的做法
原料
主料： 豆腐 海虾
辅料： 豆瓣酱 辣椒面 八角 花椒 葱 姜 蒜 料酒
调料：
详细步骤

　　1. 豆腐与冷水一起下锅，开后煮3-5分钟，看到煮出的水是黄颜色的即可，凉后切成小块备用

　　2. 鲜的海虾也要与冷水一起下锅，开后煮5-6分钟，中途要撇去浮沫

　　3. 煮好的虾捞出后放冷水中冲洗降温

　　


　　4.将不烫手的虾剥皮去虾线，与煮虾的汤一起备用

　　5. 豆瓣酱、辣椒面(辣椒面是自制的：干辣椒用干布擦干净，然后放料理机里打碎即成)

　　6. 花椒、八角、葱、姜、蒜(此图中的干辣椒没用)

　　



　　做法：

　　1. 油温放花椒、八角，小火炒香、颜色发暗后捞出

　　2. 然后放入葱、姜、一大勺豆瓣酱，继续小火炒香

　　3. 最后放入适量的辣椒面，赶快的划拉几下，防止辣椒面焦糊颜色发黑，要用最小的火芯操作

　　


　　4. 倒入煮虾的汤，汤底留渣弃之

　　5. 大火煮开后，加入切成小块的豆腐，大火煮开后转中火烧煮至豆腐都胀大发胖

　　6. 汤汁也减少一半时，加入虾仁、大蒜片、料酒，拌匀继续加盖中火煮至收汁即可

　　(有豆瓣酱就不用放盐了，关键最后的汤汁要收浓)

　　

营养价值
虾主要分淡水虾和海水虾，对虾、基围虾、琵琶虾、龙虾则是海水虾。虾肉肥嫩鲜美，不腥无刺 ... 海虾的营养价值