今天我们就来做一道养颜减脂的营养炖品【木瓜竹笋炖排骨】，当然，是放在碗里加盖炖出来的，原汁原味，美味营养。
原料：猪小排，竹荪，木瓜。
调料：盐。
做法：
1、猪小排切小块，放到沸水里煮2分钟捞起。
2、竹荪剪小段、洗净。木瓜切小块。
3、将木瓜、竹荪、排骨一起放碗里，加盖，隔水炖1小时。
竹荪养颜，还有减脂的效果，木瓜是美容丰胸的佳品。
原料：猪小排，竹荪，木瓜。
调料：盐。
做法：
1、猪小排切小块，放到沸水里煮2分钟捞起。
2、竹荪剪小段、洗净。木瓜切小块。
3、将木瓜、竹荪、排骨一起放碗里，加盖，隔水炖1小时。
竹荪养颜，还有减脂的效果，木瓜是美容丰胸的佳品。
木瓜 