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饭太咸 (中士)
楼主
2012-10-08
酸甜口味,茄子的吃法 荤素皆宜。既可炒、烧、蒸、煮,也可油炸、凉拌、做汤,都能烹调出美味可口的菜肴。
菜系:中菜菜式类别:主菜取材:猪| 蔬菜烹饪方法:炒 材料及份量:
茄子 2条
肉末 适量
韭菜 少许
葱蒜片 少许
番茄酱 适量
盐 适量
糖 少许
鸡精 少许
制法:
1.紫茄子洗净去皮,切成细丝,韭菜洗净切段,葱蒜切片,番茄酱备好;
2.锅内放少许油,加入葱蒜片炒出香味;
3.放入肉末炒熟(我用做披萨余下的一点培根肉),至肉末中的油全部被炒出就可以了;
4.加入适量番茄酱炒出红油,放入茄丝翻炒(可视情况适当加些水),调入盐、糖,炒至茄子软熟,最后撒入韭菜,调入鸡精炒匀即可。
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小毅そ (元老)
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2012-10-08
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