2013年夏季12星座怎样塑身招桃花
| 白羊座：瘦腰 白羊座的体型偏瘦，比较容易出骨感美女。不过，羊羊自己可能都不太注意，其实腰部是她们很容易长“肉肉”的地方，有些时候，扁平的身材看不出腰，其实已经是水桶了，具体尺码且相当可观。 老流建议：多做纤腰的健身操和瑜伽有助你去多余“肉肉”。 金牛座：瘦腹 金牛女生比其他星座的人贪恋美食，所以很最容易成为“小腹婆”，腹部的瘦身操，瑜伽以及减脂的办法可能是整个塑形中最多的，也最古老的，选一款适合你自己的瘦身操练练吧。 老流建议：管好你的嘴巴，尽量少吃容易变成肉肉的高脂食物。
双子座：瘦大腿 运动绝对是拯救双子胖胖大腿的有效办法，你可以在专业的健身教练指导下，开始坚持一段时间的课程练习；同时，可以结合按摩的手法，来减去大腿的多余脂肪。 老流建议：贪吃的双子要注意控制喜欢吃高热食品的习惯，戒掉对油炸类食品的爱好有助健康哦。 巨蟹座：瘦臂 巨蟹妹纸的手臂容易比其他人积累脂肪，加之很多巨蟹座妹纸有傲人的胸部，这样一来，也容易因为手臂给人留下上身臃肿的印象。有细臂效果的有氧操也已经被开来出来了，所以不妨去多练习。 老流建议：多做整体的塑身运动也有助形体态均衡。 狮子座：瘦肩 狮子座的妹纸很多容易上半身看起来比对壮实，给人很壮，上身比例比对突出的印象。在纤体瑜伽中找一款肩颈部的运动来做吧，并在专业的瑜伽老师指导下完成你的塑身计划。 老流建议：还可以去SPA馆结合精油按摩来主攻相关部位的减脂。 处女座：瘦背 处女座容易给人柔弱的印象，比对容易发胖和需要留意的部位是背部，多做背部的伸展运动，有助你运动背部的肌肉和保持整个人的仪态的挺拔。 老流建议：可以去专业的SPA馆，坚持背部精油瘦身按摩，也有助改善背部脂肪积累和皮肤的情况。 天秤座：瘦颈 优雅的颈部可以令天秤座妹纸在穿V领衫和佩戴项链的时候更迷人。颈部的问题，有时不光是需要瘦能解决的，还需要更多的肌肤护理和保养。 老流建议：结合美颈操、按摩以及美颈产品的悉心护理，能让秤座女生取得令人意向不到的美颈效果。 天蝎座：瘦小腿 许多天蝎妹纸容易小腿粗壮，穿裙子的时候感觉就不那么漂亮。其实，小腿塑形的方法很多，经常做些拉伸运动，有助小腿外观变得纤长，专业人士的按摩也有助改善小腿的外形。 老流建议：对于肌肉型而非脂肪型小腿，你可能要适度调整运动方式和时间。 射手座：健胸 对射手妹纸来说，爱好运动的她们通常体型比较匀称，胸部的健美应该成为射手女生重点呵护的目标，透过胸部的塑形，可以令胸部变得更加结实和健美，也可以令你的腰背部看起来更匀称和协调。 老流建议：多做健身操、游泳等有助你们保持体型。 魔羯座：瘦脚 细致的魔羯对于许多该瘦的部分都会很留意，这里提醒魔羯妹纸们，注意一下脚的问题。脚部在穿鞋子不对的情况下，很容易造成疲劳或水肿，建议多做足部按摩。 老流建议：给脚部皮肤一些滋润呵护，有助于夏季穿高跟鞋或夹趾拖鞋时，脚看上去更漂亮。 水瓶座：瘦臀 臀部是水瓶妹纸容易发胖或者过瘦的地方，当你发现臀部的尺码影响到你穿裙裙或裤裤的时候，可以去健身房选取一个臀部塑形的体操来做做，丰臀和瘦臀的动作现在已经很多。老流建议：你也可以尝试一下整形内衣来调整一下臀部的线条。 双鱼座：瘦脸 四肢还算协调的双鱼，其实是属于脸部最容易胖的类别，哪里都没长肉肉，脸上先长了，对于这样的你，首要工作就是瘦脸。不靠整型的瘦脸术，主要的办法就是按摩。配合纤容产品的瘦脸按摩，如果能够坚持下去，也能起到一定效果哦！ |
