12星座妈咪如何生出漂亮宝贝？

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楼主 2013-08-26

生个漂亮宝贝是天下所有父母的愿望，想象一下，小家伙一双水灵灵的忽闪忽闪的大眼睛，白嫩细滑的肌肤，胖嘟嘟的小脸蛋，这样的天使你是不是忍不住想“咬”一口呀。小编将支招助你生出漂亮天使。

　 想象漂亮宝贝的模样
　　心理学上有个很奇怪的定论：吸引力原则，就是说你脑海中努力想象着什么事情，不断地去想，不断去强化这种意识，结果事情就会成为你想的那个样子。想要一个什么样的宝宝，最好你也在头脑中把宝宝的模样想象出来，如果你想要大眼睛的孩子，那么就在你睡觉床头上的墙壁上贴上一些大眼睛的小孩照片，每天睡觉前醒来时，记得微笑着看看，久而久之这个大眼睛孩子就真的会魔法一般地成为你的孩子。你也可以把一些漂亮宝贝设置成你的桌面，每天工作打开电脑就能看到。这就是为什么那些长相一般的父母也能生出漂亮宝贝的秘密。
　　
　　适合星座：想象丰富情感细腻的双鱼座、天蝎座、巨蟹座、水瓶座以及追求完美的处女座。

　　
　　多吃含维生素丰富的食物
　　补充天然维生素，是胎中宝宝健康成长的第一步。孕妇多吃含维生素A的食物可以让宝宝的肌肤光滑细嫩，拥有良好视力。动物肝脏、蛋黄、牛奶、胡萝卜、绿色蔬菜是富含维生素A最多的食物。如果父母的肤质都偏暗，但是却想生出一个肤质洁白的小孩，不妨多补充一些含维生素C的蔬果，多吃苹果效果更佳。维生素B具有有效改善发质的能力，孕期多食瘦肉、鱼、牛奶、鸡蛋、核桃、芝麻等富含维生素B的食物，孩子出生以后的头发才会更加乌黑亮丽。
　　
　　适合星座：春季出生的白羊座、金牛座、双子座，以及秋季出生的天秤座、天蝎座、射手座，这六个星座的妈咪通常胃口不错，食补效果佳，其他六个星座的妈咪要加油啦。

　　　　　　　　　　

　　素面朝天做个懒女人
　　实验表明，会偷懒的女人生出来的宝贝非常漂亮。怀孕后，人的情绪也会变得莫名的烦躁和不安，生活中本来不是很大的事情也会身为准妈妈的你觉得非常操心，容易发怒。何不做个懒女人，每天保证不低于8个小时的睡眠，学会放手一些事情，养家的事交给男人，让自己时刻保持一种愉快的心境。化妆也省了吧，化学物质中的激素对宝宝的肤质有一定的刺激作用，素面朝天就OK。为了漂亮的宝宝，哪怕暂时丑一点也忍了。
　　
　　适合星座：凡事易操心的处女座、摩羯座，喜欢打扮出众的狮子座、水瓶座、天秤座，都要特别注意控制好自己。

　　
　　每天散步半小时
　　随着腹部的慢慢隆起，行动多有不便的你，可以选择一些动作轻柔的运动来促进胎儿发育。在风和丽日的天气，来到道路平坦，处处透着鸟语花香的公园挽着自己最亲密的爱人的手，谈论着未来宝宝的模样和对宝宝未来的规划，是不是觉得心情特别放松。要知道你的快乐心情腹中的宝宝也能真切地感受，快乐成长宝宝才能更漂亮。期间不定时地抚摸自己的肚子，那种即将初次成为人母的幸福原来如此简单。
　　
　　适合星座：喜欢运动、天生闲不住的射手座、白羊座、狮子座，以及随时喜欢对外界保持联系的水瓶座、双子座、天秤座。

　　　　　　　　　　

　　陶醉在美丽的艺术中
　　美丽是可以传递的，你需要多接受美的事物，平时一边做家务一遍享受轻柔的轻音乐，会让你的心情非常平和。有空多去逛逛展览馆、画展，让自己生活在一种美好的艺术中，心情放松的同时孩子也会从母体身上吸收一种美的鉴赏力，同时在储存快乐因子。
　　
　　适合星座：艺术细胞超级多的双鱼座、双子座、天秤座、巨蟹座。

　　
　　多晒太阳
　　影响孩子长高最关键的一个因素就是维生素D的吸收，维生素D会与钙质合力促进骨骼生长。多晒太阳是补充维生素D的有效方式。经常在办公室上班的准妈妈们不妨利用中午午餐的时间去外面小小地晒晒太阳。夏天紫外线强烈建议半个小时最佳，而冬天则可以延长至一个小时。
　　
　　适合星座：风象的双子座、天秤座、水瓶座比较喜欢户外运动，土象的金牛、处女、摩羯和水象的巨蟹、天蝎、双鱼喜静不喜动，要多加强运动。而火象的白羊、狮子和射手太过好动，反而要小心运动过多或激烈运动导致的意外碰撞或跌倒。

　　
　　练习孕妇瑜伽
　　怀孕后，准妈妈会有身体浮肿，运动不便的情况，但是参加为准妈妈设计的孕妇瑜伽能有效增强母体的血液循环，不仅增加对胎儿的氧气和营养供给，保证胎儿健康发育，还能有效恢复产后体型。当然啦，瑜伽的初级接触者最好是有专业的孕妇瑜伽教练的指导。高明的准妈妈还可以利用练习瑜伽的静处时间用心跟腹中的宝宝对话，把你对他的爱通过心灵的电波传递给他，不要以为孩子不懂，正所谓母子连心，这样练习，孩子出生后会更加乖巧，也更有安全感。
　　
　　适合星座：有耐心的摩羯座、富有牺牲精神的双鱼座、注重身材美的天秤座。

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