12星座的减肥方法

阅读：5回复：4

楼主 2013-09-12

星座屋给白羊座减肥好建议：白羊座想瘦身总是目标远大，可惜性急没耐性，决心抵不过可口食物引诱。吃饭不要太急。购买食品先想好，以免冲动买下不必要的零食。饿时就喝杯茶或水，以免有空腹感，请朋友在你要进食时阻止你。
   幸运小物：心形商品。
    幸运食品：苹果茶。
    星座屋给金牛座减肥好建议：金牛座的人喜欢过得有生活品味，爱好华服，美食，而且有点不太爱做运动，可以做一些娱乐运动，例如买台跳舞机在家边玩边运动。吃东西的量要慢慢减少，例如少吃一份甜点或浓汤。外食选用清淡，健康的食品，例如日本料理（油炸除外）。
   幸运小物：带有花朵的皮包。
    幸运食品：沙拉＋意大利酱。
    星座屋给双子座减肥好建议：双子座的你是好奇宝宝，新奇玩意儿是你的最爱，每种没见过的零食都想吃。每种零食请你浅尝即止，剩下的就好东西与好朋友分享，想吃东西时说话或喝茶，再不济就嚼片口香糖（无糖的），将好奇心放在最新流行的运动型游乐机。
   幸运小物：彩色橡皮圈。
    幸运食品：稻荷寿司。
    星座屋给巨蟹座减肥好建议：念旧的你在特殊日子，会不惜成本将钱撒下去做出一道道好吃料理，可怕的是几乎天天都是你的纪念日。不要用大吃大喝来纪念日子，和朋友去公园散散步也不错。别被特价的食物或赠品吸引，买下一些不必要的东西。
   幸运小物：植物or盆栽。
    幸运食品：面条。
    星座屋给狮子座减肥好建议：当狮子座的你自尊受创时，便会大吃大喝以抚慰破碎的心。将伤你心之人的照片拿过来蹂躏，随你要打要杀。假使真的非吃不可就选低卡的食品，例如十杯健怡可乐，别喝酒，否则兴奋过度就什麽都下肚啦！
   幸运小物：纯金项链。
    幸运食品：凉拌豆腐。
    星座屋给处女座减肥好建议：凡事要求完美就是一种压力，而你是十二星座之最；当你无法承受时就会做出一些蠢事，解救你的就是食物。请勿矫枉过正，精神压力对身心都不好，有时不妨狂叫一番，使用医生给的减肥处方，每天看些轻松小品。
   幸运小物：银色小耳环。
   幸运食品：柳橙汁。
    星座屋给天秤座减肥好建议：朋友很多免不了三天一小顿，五天一大宴；为了友谊又说不出拒绝的话，日复一日的结果就是肚子上的游泳圈。在餐厅只选点单品，不选套餐，告诉朋友我正在减肥。饿时选低卡低脂，不吃甜食。
   幸运小物：亮晶晶眼影。
    幸运食品：日式冷面。

   星座屋给天蝎座减肥好建议：神秘的蝎子是迷人的，减肥的目的通常是为了更迷人，且意志力非常坚强，只可惜欲速则不达，常为此而伤了身体，少吃可以，不可不吃。很饿时喝杯低卡可可or牛奶维持能量，外出饮食去有提供健康食品的餐厅。
   幸运小物：圆形化妆盒。
    幸运食品：哈密瓜。
    星座屋给射手座减肥好建议：爱好自由不喜拘束是你的天性，欢乐时光最重要，常因气氛太好而不自觉吃下太多东西。每天量体重而心生警觉，要逛街散步时到餐点都很昂贵的地方。和朋友相约尽量不到有好吃东西的地点。
   幸运小物：十字架项链。
    幸运食品：蓝莓松饼。
    星座屋给摩羯座减肥好建议：摩羯的女人总先天下忧而忧，每天想很多，却又在大家面前装着一副没事的样子，让你发泻情绪的便是食物。忍不住吃零食时就买小包装的零嘴，没事多做做轻松运动，吃东西不要到有冷气或很热的地方。
   幸运小物：进口香水。
    幸运食品：西米露。

   星座屋给水瓶座减肥好建议：爱好自由的水瓶非常讨厌受人拘束，并且会大声抗议肥胖无罪；但不可否认太胖对身体并不好。所以养成好的饮食习惯吧！第一原则就是不吃油炸物。别边看电视影片边吃零食，参加朋友聚会时先吃些高纤饼乾等垫肚子。
   幸运小物：旧牛仔裤。
    幸运食品：低卡优酪乳。

   星座屋给双鱼座减肥好建议：多愁善感的双鱼遇到令她感动或伤心的事便会不由自主的哀悼一番，顺道吃一顿，日积月累便是那层小肚肚。拿吃甜点的钱存起来去买一直想要的东西，点心时间全拿水果替代，想吃东西时便回归水中，泡个澡会好很多。
   幸运小物：透明护唇膏。
    幸运食品：全麦面包

本帖最近评分记录：共 1 条评分ＤＢ +15

韓小柒。2013-09-12+15 ＤＢ: ≮ 有爱心迷，精彩有你 ≯

倒序阅读只看楼主

- 回复
- 发消息
- 举报
- 使用道具
- 加好友
- 引用
- 收藏
神歌o丶 (元老)

沙发 2013-09-12

运动，运动！

- 回复
- 发消息
- 举报
- 使用道具
- 加好友
- 引用
- 收藏
韓小柒。 (元老)

板凳 2013-09-12

懒得减肥啊

- 回复
- 发消息
- 举报
- 使用道具
- 加好友
- 引用
- 收藏
素心若兰 (元老)

地板 2013-09-12

不胖.不用减肥的节奏

际遇之神 奖励用手机上论坛被老师发现，没想到老师是猴岛版主，获得5ＤＢ

- 回复
- 发消息
- 举报
- 使用道具
- 加好友
- 引用
- 收藏
愈己 (兵马大元帅)

4楼 2013-09-13

我还是喜欢吃

点击查看更多