训练师：科比不能全负荷奔跑 仅可承受体重75%
 北京时间2013年9月21日，据科比的训练师加里-维蒂透露，飞侠的伤势正在按照预期恢复，不过现在他跑步训练时的负荷只能够达到体重的75%，预计数周后才能够达到全负荷。该训练师表示科比是否能够参加常规赛揭幕战还是一个未知数。 科比一个夏天都在进行着康复工作，陪伴他的是老朋友维蒂，在2009年就是维蒂和他一起走出了伤病的阴影，现在又是两个人一起合作。维蒂表示，科比现在的恢复非常不错，伤势并没有出现什么反复。 不过现在的科比在跑步机上仍然只能够承受身体75%的重量来进行训练，维蒂预测他还需要数周的时间才能够承受全部的体重。全负荷跑步是科比回到球场上的前提，在这之后他才能够开始篮球方面的训练。对于科比恢复的每一个步奏，维蒂拒绝给出准确的时间表，只是说：“当他准备好的时候，一切就好了，这个问题上谁都预测不了。” 目前来看，科比肯定要错失在9月28日进行的湖人训练营了，现在还不知道他是否能够在季前赛最后阶段（10月26日结束）回到球场上。湖人常规赛的揭幕战安排在了北京时间 10月30日，科比是否能够上场也没有一个准确的结论。 科比现在的任务除了恢复自己的跟腱之外，还有就是重塑大腿、膝盖和背部的力量。“他身体的其他方面并没有受伤，不过当一个人长时间休息的时候，神经肌肉系统的协调性会关闭，神经无法按照正确的方式来指挥肌肉，我们要做的就是让这些组织重新工作。”维蒂说，“我们可以将科比看成一辆法拉利汽车，他是一个机器，如果发动机系统无法正确的点火，那么一切就麻烦了。所以，科比的恢复并不仅仅是跟腱的事情。” 在科比刚刚受伤的时候，对于他的恢复时间预期是6到9个月，不过在这之后科比曾经表示过他打破了常规，恢复进度提前了。维蒂部分认同他这一说法：“他的手术非常成功，恢复也很不错，而他也受到了这种情况的激励，他非常聪明。恢复的进程提前很难，但滞后很容易，科比却从未滞后过。” |
