蜂蜜水切勿空腹 蜂蜜水的营养价值
[size=2][/size][table=100%,#2e2e2e,#2e2e2e,1][tr][td]
[align=center][table=95%,#2e2e2e,#2e2e2e,1][tr][td]
[align=center][img]http://s1.houdao.com/11884/photo/Mon_1401/121701_07b71389471560c2ca35338ba5e29.jpg[/img]
[img]http://s1.houdao.com/11884/photo/Mon_1401/121701_81281389471560731935776a2710e.jpg[/img]
[img]http://s1.houdao.com/11884/photo/Mon_1401/121701_66521389470458880a23b96508d36.jpg[/img]
[color=#ffffff]January 12, 2014[/color][/align][/td][td][align=center][table=100%,#ffffff,#ffffff,1][tr][td]
[align=center][img]http://s1.houdao.com/11884/photo/Mon_1401/121701_1bbc138947066926a1883f69527d3.jpg[/img] [img]http://s1.houdao.com/11884/photo/Mon_1401/121701_db1b1389471562af9f39ea03d61aa.jpg[/img]
[img]http://s1.houdao.com/11884/photo/Mon_1401/121701_3392138947067130e34ba364e3667.jpg[/img] [img]http://s1.houdao.com/11884/photo/Mon_1401/121701_b29d138947067037650115354eeb5.jpg[/img]
[img]http://s1.houdao.com/11884/photo/Mon_1401/121701_7af313894706711bc67f68b9e7af7.jpg[/img] [img]http://s1.houdao.com/11884/photo/Mon_1401/121701_82a41389470672e0fd2d5619d2ea6.jpg[/img][/align]
[/td][/tr][/table][/align][/td][/tr][/table][/align]
[/td][/tr][/table][table=100%,#1c1c1c,#1c1c1c,1][tr][td]
[align=center][table=65%,#ffffff,#ffffff,1][tr][td]
[align=center]
[align=center][img]http://img0.pclady.com.cn/pclady/1404/22/1141581_9_1_westf01209.jpg[/img][/align]
蜂蜜水什么时候喝好?中医有句话：“朝朝盐水，晚晚蜜汤”。说的意思是：每天早起空腹喝淡盐水，每天晚上睡前喝蜂蜜水。
这样的理由是：早上喝淡盐水可以稀释一觉起来很粘稠的血液，而且有少许消炎作用，润肠胃通大便;晚上喝蜂蜜水有助于美容养颜，并补充各种微量元素。所以，更科学的办法是把蜂蜜水留在晚上喝，而早上起来喝淡盐水。当然，也有的人大便艰难，那么早起喝蜂蜜水就有助于排便了，还是要分个人身体情况而定的。[align=center]点击图片进入下一页>>[/align][align=center][img]http://img0.pclady.com.cn/pclady/1404/22/1141581_1213-1.jpg[/img][/align]
[b]蜂蜜的作用：[/b]
(一)护肤美容
新鲜蜂蜜涂抹于皮肤上，能起到滋润和营养作用，使皮肤细腻、光滑、富有弹性。
用法：1、蜂蜜面膜：用蜂蜜加2-3倍水稀释后，每天涂敷面部。也可用麦片、蛋白加蜂蜜制成面膜敷面，使用时按摩面部10分钟，使蜂蜜的营养成分渗透到皮肤细胞中。2、甘油蜂蜜面膜：取一份蜂蜜，半份甘油，三份水，加适量面粉调和后，制成面膜，每次在脸上敷20分钟左右，再用清水洗净，可使皮肤滑嫩，细腻。3、蛋蜜膜：新鲜鸡蛋一只，蜂蜜一匙，将两者搅拌均匀，用软刷子涂刷在面部后进行按摩。待自然风干后，用清水洗净。每周再次，具有润肤去皱、益颜美容的功效。4、葡萄汁蜂蜜面膜：在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜，边搅拌加入面粉，调匀后敷面，10分钟后用清水洗去，油性皮肤常使用此法，能使皮肤滑润，柔嫩。5、冬季皮肤干燥，可用少许蜂蜜调和水后涂于皮肤，可防止干裂，可豕蜂蜜代替防裂膏。
[/align]
[/td][/tr][/table][/align]
[/td][/tr][/table]
