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法小胖°
起床后必做的八件事 让你保持年轻美丽( +18 )养生之道,就是要做好生活中每一个细节。不要小看起床这么一件事,其实只要你懂得早上起床应该怎样做,并且做好了,坚持下去。你不仅 ..2 2017-05-21 238阅读 -
法小胖°
早餐难道白吃了?认识早餐七大误区( +18 )2 2017-05-21 221阅读 -
法小胖°
油脂分泌旺长痘 生活中该如何预防( +23 )面部出油多,不仅感觉粘腻、肤色会显得更为暗沉,随之而来的,还有毛孔的增大;一不小心毛孔堵塞,痘痘也出来了!恼人烦的青春痘 ..2 2017-05-20 134阅读 -
法小胖°
枸杞子养生虽好,这几类要谨慎食用( +13 )枸杞子在日常生活中很常见,很多人都习惯来炖汤、泡水喝。但是枸杞子,并不是适合每一个人,下面就来看看哪几类人不宜食用…… ..2 2017-05-20 117阅读 -
法小胖°
落枕后的头部按摩方法( +15 )落枕发病原因多数是由于睡眠姿势不当,头滑落枕下或枕头过高、或过低,颈部肌肉长时间过伸疲劳,血液循环受阻,致一侧颈肌反射性 ..2 2017-05-20 129阅读 -
法小胖°
落枕预示身体气血不活 五招拯救歪脖子( +18 )相信很多人都有过落枕的经历,脖子酸酸软软,动惮不得使人备受折磨。那么有什么方法能够快速治疗落枕…… 从中医的角度来讲,睡 ..1 2017-05-20 197阅读 -
法小胖°
你的脸上堆积“垃圾”了吗 这样排毒事半功倍( +16 )1 2017-05-20 320阅读 -
法小胖°
怎样用食盐去黑头 最有效的去黑头的方法看这里( +17 )关于去黑头的方法,网上流传着很多偏方,网传用盐可以去黑头是真的吗?用盐洗鼻子真的可以去黑头吗?在去黑头前,女性朋友们要注 ..2 2017-05-19 130阅读 -
法小胖°
四款上班族自制简易便当 营养减肥两不误( +18 )最佳的减肥午餐就是自带便当,根据减肥食谱做些简单易带的饭菜。中华养生网为你推荐几款瘦身午餐便当食谱,赶紧试着做做…… 蔬 ..2 2017-05-19 146阅读 -
法小胖°
改善脸部脱皮的方法 四个诀窍摆脱皮肤起皮尴尬( +15 )皮肤干燥女性使用护肤品是必不可少的,随着春去冬来当然我们的护肤品也不能一成不变,对于干性皮肤来说一款面部保温的护肤品必不 ..2 2017-05-19 113阅读 -
法小胖°
蜂蜜对人有什么好处 万万没想到有这么多( +14 )对于蜂蜜,很多人都知道它有着丰富的营养成分,每天适量喝蜂蜜对人体大有好处,它护肤美容功效更是令许多女性把它视若珍宝,当然 ..2 2017-05-19 130阅读 -
法小胖°
为什么黑芝麻能抗癌 这些真相你必须知道( +15 )俗语说:“世上只有芝麻好,可惜凡人生吃了”。古代芝麻养生学陶弘景对它的评价是“八谷之中,唯此为良”。《本草纲目》上也有记 ..2 2017-05-19 138阅读 -
法小胖°
高血糖患者吃什么好 一定要知道的注意事项( +16 )高血压、高血糖、高脂血这“三高”是现在很多人的健康问题,今天与你聊聊其中的高血糖,血糖高吃什么好,另外,高血糖患者一定要 ..2 2017-05-18 94阅读 -
法小胖°
最简单的走路养生法 助你走出健康长寿路( +16 )2 2017-05-18 83阅读 -
法小胖°
夏天多吃哪些蔬菜好 吃这些让你更快拥有好身材( +14 )首先是适当多食用一些凉性蔬菜。 夏季对人体最重要的影响是暑湿。暑湿侵入人体后会导致毛孔张开,过多出汗,造成气虚,还会引起 ..2 2017-05-18 121阅读 -
法小胖°
经常对着手机眼睛疼 吃什么对眼睛好( +18 )眼睛对我们的重要性相信大家都知道,因为眼睛我们才能看到多彩的世界,才能更好的学习、生活。可是,现在很多人出现了眼部不适症 ..2 2017-05-18 205阅读 -
法小胖°
患了“空调病”,饮食要注意“五多五少”( +15 )高温天进出空调房,一不小心就感冒了,人就会疲乏无力,身体虚弱,此时尤其要注意饮食调理。下面的“五多五少”就是患上“空调病 ..2 2017-05-18 108阅读 -
学会独处
挑选好奶粉,关于配料表3个秘密,妈妈一定要知道!( +14 )专家提醒: 孩子吃得多、吃得好,就一定长得高吗?中山大学附属第一医院儿科权威告诉你,答案是否定的。孩子如果吃了过多这三种 ..2 2017-05-17 114阅读 -
学会独处
经常熬夜吃什么来养颜护肤?( +14 )在熬夜的时候最需要补充的就是水分,最好是温白开水。人体组织液含水量达72%,成年人体内含水量为58%-67%。当人体水分减少时,会 ..2 2017-05-17 108阅读 -
学会独处
选择什么零食热量低又能解馋?( +15 )是不是周末在家煲剧、或者看电影的时候都很想抱着零食吃不停,又想吃零食又不想变胖,该吃什么好呢?下面跟着小编一起来看看既能 ..2 2017-05-17 132阅读 -
法小胖°
春天喝茶小妙方 推荐十款健康养生茶( +13 )春风复苏,阳气生发,给万物带来了生机,正是“春生”、祛陈发新的时节,此时喝茶,好处多多的!下面这些茶不仅有益心血管健康, ..1 2017-05-17 97阅读 -
法小胖°
夏天出汗多应该怎么调理 这里有妙方别错过( +15 )很多朋友都有这样的体会,虽然说出汗正常,但一到夏天就真的是汗如雨下,对于女性朋友来说,更是会花了妆容。今天我们从饮食着手 ..1 2017-05-17 105阅读 -
法小胖°
夏季如何避免上火 这些小方法非常实用( +14 )夏日炎炎,阳光猛烈,让人大汗淋漓。特别容易上火,近几天的不规律的生活让我深陷上火的烦恼,本篇就来分享一下如何在夏季防止上 ..2 2017-05-17 107阅读 -
法小胖°
夏季防治过敏性鼻炎六大点 做好防护可远离( +14 )提到鼻炎,多数人都认为它主要出现在春天及季节交替时,然而近年来鼻炎在夏季的发病率却逐年递增。那夏季过敏性鼻炎怎么预防…… ..1 2017-05-17 90阅读 -
法小胖°
初夏吃什么食物好 可惜很少人知道( +14 )5月,无论是南方还是北方都进入了夏季。“夏”的意思是“大”,指所有的事物到了夏季都会变得非常繁盛,立夏之后,天气变得逐渐 ..1 2017-05-17 109阅读 -
学会独处
去古巴吃螃蟹、澳洲吃三文鱼?呵呵 又被套路了!( +14 )4 2017-05-16 93阅读 -
学会独处
怎样利用禁食疗法来减肥?有什么需要注意的?( +14 )禁食疗法最早出现于美国,指在一定周期内定期挑选一段时间完全不摄入任何食物,在医生对身体各项指标进行严格监控的前提下,让身 ..4 2017-05-16 119阅读 -
学会独处
想要远离黄脸婆?就多吃这两种豆吧!( +15 )身为女性每个人都希望自己面若桃花,但是受到年龄越来越大的影响,以为外部环境的压力等的变化,慢慢地脸部肤色会越来越差。除了 ..4 2017-05-16 105阅读 -
法小胖°
为什么小腿容易抽筋 原因你知道几个。( +15 )导读: 很多人在晚上睡觉时有腿抽筋的经历吧,小腿部肌肉突然剧烈、不自主的收缩,痛得让你睡不着觉。这样的抽筋常发生于夜间熟睡 ..2 2017-05-16 133阅读 -
花开那年丶
皮蛋让全世界最敢吃的人颤抖!网友:原来屎的口感高于皮蛋( +20 )夏天来了,中华美食——皮蛋又要登场了!搭配一碗泡饭,真是开胃又爽口! 最近,有网友po出了这样的一组照片—— 贝爷,就是那 ..4 2017-05-15 161阅读