1、鱼肉肠切片，鲜香菇洗净切滚刀块，荷兰豆去两头、去筋，切菱形片。将上述原料分别人沸水中氽水备用。 2、炒锅上火，加入葱油 ..

1、猪肝洗净放盐水中浸泡1小时,切长4cm，宽3cm，厚0.3cm的片，加料酒。淀粉抓匀放置15min。 2、姜.蒜切末，葱切葱花，用酱油、醋 ..

1、把鸡蛋打好，放点盐、胡椒粉调味，撒上葱花备用。 2、平底锅中放油，等油热，放入三宝丁翻炒，等烧的8分熟倒入碗中备用。 3、 ..

1、金针菇切除根部后洗净，用盐水汆烫后捞出备用。 2、生姜洗净切片。 3、把高汤倒入锅内，蛤蜊吐净沙后放入，豆腐切块，放入同 ..

子和甜椒洗干净后对半切开， 烤箱200度烤35-40分钟， 取出略微放凉后去皮撕成条， 加橄榄油，蒜瓣，盐， 新鲜罗勒和少许青酱拌匀 ..

材料 红心红薯250克，冰糖100克，菜油500克(约耗50克) 做法 1、红薯去皮，洗净，切成3厘米大小的滚刀块，放入清水中浸洗，捞 ..

1.把鲜虾处理一下，去掉虾线，并且把虾切成小丁，虾头部分的虾黄挤出备用 2.黄瓜去皮切丁 3.起油锅，葱姜爆香 4.放入虾仁翻炒 ..

1、猪肉末200克加10克烤肉料抓匀，腌制十五分钟。 2、四个土豆切成土豆夹，加烤肉料25克抓匀，加色拉油拌匀，腌制十五 ..

1、里脊肉切片，生粉料酒浆好。 2、生菜洗净，出水，放碗里。 3、锅内热油，放入豆瓣酱蒜八侥静逐皮茴香，红油状，油盛起来备用 ..

圆白菜叶2张、米饭半碗、青红柿椒各10克、香菜10克。 做法： 1、圆白菜放入开水锅中，焯水2分捞出，放入碗中加少许糖，米醋浸泡2 ..

1.把山药去皮，切成长条，浸泡在加了少许白醋的清水中； 2.锅中烧适量清水，水开后，下入山药条煮约2、3分钟至断生； 3.捞出后马 ..

1.鲤鱼去皮去腮，开膛去内脏洗净 2.木瓜洗净去皮，去籽切成滚刀块； 3.红枣洗净待用； 4.锅内倒入油烧到； 5.成热，放入姜片煸香 ..

材料 绿豆面300克，蜂蜜100克，色拉油30克，香油10克，糖玫瑰30克 做法 1.先将绿豆面放入蒸锅内蒸25分钟，取出后放凉，用筛子 ..

“山药”别名山芋、薯蓣、苹茹。山药是滋补佳肴，炒、爆、溜、汤等多种烹调方法均可。山药有“健脾、补肺、固肾、益精”等功效 ..

今天的主题都是牛肉了，快点来看哦！！谁煮好邮一点来，我试试。 可怜的是今天的图都上不了，很好看的说，看着我都饿了呢！ 食材 ..

图片上不了，悲了个催的。总之看着很开胃就是了。 食材：200g牛肉、3个西红柿、3个鸡蛋、适量油、适量盐、适量蒜、适量辣椒、适 ..

1、2个全蛋，50g白糖和50g蜂蜜混合，隔水加热到40度，边加热边搅拌； 2、容器离水，打发至淡白色且浓稠状； 3、加入筛过的90g低 ..

材料 豆腐一斤，豆瓣酱1大匙，生姜一块，小香葱三四根，花椒粒适量，盐，红辣椒油，胡椒粉，鸡精各适量，湿淀粉1大匙 做法 1. ..

闲话就不多说了，冬天里养颜美容的圣品，现在是男女皆宜啊。 雪梨具有养血生肌的作用，与薏米、银耳、枇杷同煮，特别适合在入冬 ..

补血该吃什么？如何正确的补肝肾呢？其实，补血补肝肾很简单，大家可以通过食疗的方法来达到此目地。那么吃哪些食物好呢？别急， ..

1.汆烫猪蹄。锅入油，八角，桂皮，香叶，干辣椒，姜片爆香，放入猪蹄一起炒 2.加入生抽，料酒，继续翻炒3.锅中加入水，超过猪蹄2 ..

1. 将番茄、胡萝卜、芹菜分别洗净切丁，也可以再加入些彩椒丁 2. 将蝴蝶面放入开水中煮熟，然后捞出过凉备用 3. 锅内倒入适量油 ..

每一个女人都梦想着拥有丰满的胸部，然而丰胸事业何其艰难。在丰胸过程中，你必须稳扎稳打，不能掉以轻心。手术丰胸或是丰胸药物 ..

mm们最恐惧的事，莫过于眼角出现鱼尾纹。名贵的化妆品买了不少，真正有效的却不多。如何能把这些讨厌的小东西赶走呢?且看小编给 ..

　原料：绿豆200克，纯净水适量（绿豆与纯净水的体积比为1:10） 　　1.绿豆用清水冲洗干净，加入适量清水浸泡1~2小时，浸泡段时 ..

　炒青菜的难度某种程度上远超烹制那些名声大噪的菜品，既要保持青菜原有鲜亮色彩，关键还得去其青菜苦涩之气，同时保持青菜清香 ..