这款红薯饼与前几天做的地瓜小麻团算得是姐妹篇吧，原料一样，做法都差不多，不同的是这款红薯饼没用油炸，而是煎出来的。乘热吃 ..

红丝绒蛋糕，也叫天鹅绒蛋糕。第一次看到这款蛋糕，就被他的颜色和她的名字双重震撼到了。那在蛋糕中不多见的红色，总是让人流连 ..

冬天到了，衣服只能起到保暖的作用，要想让身体增加热能，还要依靠食物的能量营养素的代谢。主要依靠营养素的摄取和体育锻炼。从 ..

主料：五花肉 辅料：美人椒、杭椒、葱、姜、蒜 调料：蒸鱼豉油、酱油、料酒、香油、蚝油、味精 烹制方法： 1、将五花肉切片后加 ..

材料：五花肉、生抽、老抽、料酒、姜碎、香醋、蜂蜜、冰糖、八角、桂皮、盐、花生油。 做法： 1，五花肉洗净切成长薄片，用生抽 ..

原料：带皮五花肉 600克 葱 2棵 姜 3片 蒜 一头 卤包：草果 1个 花椒 5克 甘草 5克 桂皮 5克 八角 5克 小茴香 5克 调味料：盐 ..

主料：五花肉 辅料：葱、姜、蒜 调料：盐、味精、酱油、白糖、料酒、大料、陈皮、甘草 烹制方法： 1、选择薄五花肉，切成三厘米 ..

干锅新宠——麻辣香锅 麻辣香锅口味属于香辣味，做法属川菜类，也是重庆干锅做法的一种，但怎么做麻辣香锅最好吃，主要看自己的 ..

蛮简单的 先切成土豆片 ，加点油，放入锅中炒一炒，炒个一两分钟就可以 然后放入点水 把土豆片盖住把锅盖盖住煮一下 等土豆片软 ..

原料： A: 面粉100克，沸水50克 B: 面粉100克，盐2克，温水（50度）60克 辅料： 葱油 椒盐 芝麻 做法： 1. 将A材料中的沸 ..

工具/原料 切好的凉皮 韭菜，菠菜，黄豆芽，黄瓜，鸡蛋等拌凉皮的配菜。（可以根据自己的喜好准备） 步骤/方法 凉拌汁：把葱姜 ..

用料：面条、熟鸡丝、绿豆芽、油 、香油、酱油、醋、白砂糖、芝麻酱、黄瓜丝、葱丝 、姜末、葱末 、辣椒油 、花椒粉 、花生碎（ ..

由汤、片和米线、佐料三部分组成。吃时用大磁碗一只，先放熟鸡油、味精、胡椒面，然后将鸡、鸭、排骨、猪筒子骨等熬出的汤舀入碗 ..

　　据《福布斯》杂志报道，人们总是能解释为什么自己讨厌吃蔬菜。研究人员发现，75%的人日常蔬菜摄入量不足。但怎么才能让不喜 ..

　　1、不宜和青瓜同时食用 　　青瓜含有一种维生素C分解酶，会破坏其他蔬菜中的维生素C,番茄富含维生素C,假如二者一起食用， ..

水果阴米羹 1：水果 2：阴米（就是糯米） 3：白糖 先将阴米油炸一下起锅 然后开始煮开水水开了放糖 糖要多 保持甜度 别太甜 ..

原料： 黄豆、燕麦、红枣、白糖。 做法： 1、黄豆提前一夜泡发，冲洗干净，放入豆浆机杯内，放入少许燕麦片~红枣洗净去核切块 ..

从初夏到深冬，做了几个月的回头客之后，偶来推荐虎子煎包店的美味煎包，与各位网友共享：最大的特点是煎得确实恰到好处，美味就 ..

　　节食的时候，您再也不会感到权利被剥夺了！以下的八个小窍门将会告诉您如何吃得又少又满足！ 　　吃得少也能吃得饱的8个 ..

家庭版混合泡菜的做法 泡菜是一种以湿态发酵方式加工制成的浸制品，为泡酸菜类的一种。泡菜制作容易，成本低廉，营养卫生，风味 ..

泰式罗勒鸡翅 原料： 鸡翅、新鲜罗勒叶、大蒜、葱白、红辣椒、鱼露、老抽，白糖。 做法： 1、2、 准备材料； 3、大蒜和葱 ..

馅： 原料： 牛肉250克、芹菜200克、胡萝卜50克、鸡蛋1个。 调味： 葱、姜、蒜、料酒、盐、色拉油、鸡精华 (黑胡椒可加可不 ..

芝士奶油焗红薯 原料： 红薯一个（约250g）、芝士一片、黄油25g、白糖20g、牛奶30ml、蛋黄一个（刷在表面用）。 做法： 1、 ..

　　“膳食平衡”是饮食养生中的重要原则。所谓“膳食平衡”，是指膳食中所含的营养素种类齐全、数量充足、比例恰当。现在我们主 ..