主料：牛里脊肉400克 芹菜200克 红辣椒100克 配料：葱 姜 淀粉 鸡蛋 嫩肉粉 精盐 味精 麻油 高汤各适量 芹香牛肉丝做法： 1、 ..

主料：鲫鱼600克 辅料：鸡蛋150克 辣椒(红、尖)50克 调料：大葱5克 姜5克 盐3克 料酒5克 味精3克 胡椒粉3克 辣椒油8克 花椒粉3 ..

主料：猪肉(瘦)300克 辅料：竹笋100克 木耳(干)50克 调料：泡椒30克 酱油10克 白砂糖10克 醋10克 姜10克 大葱10克 大蒜（白皮 ..

主料： 小排2斤 配料： 去皮大蒜半斤，阿香婆牛肉酱3勺，（或排骨酱！）盐适量，味精少许。 做法： 1.排骨切块，放入高压锅， ..

原料： 白虾，方竹笋、香菇、芹菜段、葱段，辣椒、花椒、豆瓣酱、姜、蒜等。 做法： 1、先将虾用色拉油炸至金黄，方竹笋、香 ..

材料：猪前肘1个（约650克）、红葡萄酒100克、桂花酱25克、葱段、姜片、精盐、胡椒粉、花椒、八角、香叶、嫩糖色、白糖、味精、 ..

制作材料：牛肉500克，蒸肉米粉100克，甜酱油50克，咸酱油30克，花椒20粒，姜30克，豆腐乳水、豆鼓、豆瓣各20克，胡椒粉15克，花 ..

主料：兔肉500克，花生仁（炸）15克 调料：白砂糖8克,盐25克,醋8克,辣椒油8克,豆瓣8克,豆豉8克,芝麻酱8克,芝麻8克,大蒜（白 ..

主料：猪脆骨400 克 辅料：鸡蛋1个 锅巴150克 花椒20克 干辣椒节75克 调料：精盐 嫩肉粉 生抽 白糖 味精 糯米粉 生 ..

主料：牛肉(肥瘦)500克 调料：盐5克酱油10克味精3克花椒粉20克辣椒粉30克 辣椒油20克芝麻 烹饪方法： 1.将牛 ..

原料： 主料：螺丝通心粉100g、煮熟的虾仁8个、核桃仁20g。 配料：白芝麻少许。 调料：芝麻油适量、香草少许、细盐少许。 做 ..

原料： 鸡蛋3个（大个的）、细砂糖80克、低粉90克、宇治抹茶粉2大匙、大号裱花袋1个、丘比蓝莓果酱适量。 做法： 1、烤盘铺好 ..

原料： 风车粉350克、糖50克、干酵母4克、牛奶90克、水120克、盐4克、黄油25克、葡萄干50克。 做法： 1、除黄油外所有原料和 ..

原料： 甜味馅料的月饼一块、鸡蛋1个、面粉2大勺、牛奶4大勺、食用油少许。 做法： 1、将月饼切成厚片。 2、将二大勺普通面 ..

原料：兔肉1000克，食盐适量，葱适量，蒜适量，花椒适量，泡红椒适量，白砂糖少许。 烹饪方法： 1、油烧热至七成熟 ..

原料：猪小排(猪肋排)800克，芽菜100克，火腿50克，猪肉(瘦)50克，吐司30克，辣椒(青，尖)15克，盐15克，味精2克，香油10克 ..

主料：臭豆腐200 克 莴笋叶50 克 调料：烹调油 豆瓣酱盐酱油 味精芡粉干辣椒 高汤 蒜苗花椒姜 烹饪方法： （1 ..

主料：鸡爪一斤多 辅料：野山椒一瓶 花椒少许 调料：八角少许 姜几片 盐2茶匙料酒和白醋少许 烹饪方法： ..

主料：兔肉1000克 辅料：甘薯粉250克猪肉(肥瘦)200克 调料：辣椒(红、尖、干)25克豆瓣20克姜10克大蒜（白皮）10克花 ..

那天，路过街边土特产小店，发现有很多山楂在卖，突然想起，这是好东西，需要给朋友们介绍一下，让大家可以在应季的时候买点，一 ..

用料：凉粉1块、黄瓜1根 芝麻凉拌酱：芝麻酱3大勺、冷开水3大勺（根据芝麻酱的浓稠度来调整）、淡色鲜酱油1大勺、醋1大勺、 ..

材料：猪绞肉80克 南豆腐4块 蒜蓉1茶匙 姜蓉1/2茶匙 葱花1茶匙 泡椒8个切碎 调味料：生抽1又1/2大匙 老抽1茶匙 细盐1/8小 ..

主料：草鱼，老豆腐； 配料：八角，桂皮，生姜，干辣椒（可不放），冰糖，花椒，葱；生抽，老抽，料酒； 做法： 1. ..

材料：非洲鲫鱼1条（罗非鱼），黄豆，芹菜，魔芋，大葱切段，干辣椒，干花椒，辣椒粉，花椒粉，辣椒油，花椒油，酱油，油，盐少 ..

原料：鸡腿2只 调料：香菜1根，大葱半根，姜3片，八角2个，花椒1茶匙，料酒1/2汤匙，芝麻酱3汤匙，酱油1汤匙，白糖2茶匙，盐2茶 ..

1、三黄鸡冰冻鸡肉返鲜法:煮好的鸡用冰水泡凉后用盐,给鸡做按摩，里里外外完全按摩后用保鲜膜封好,放冰箱1-2天后再吃,这样用盐处 ..

1．香蕉、绿苹果或柠檬 味：抑制食欲助减肥。 2．橙子或薰衣草味：平静情绪。 3．迷迭香：有助学习新东西。 4．薰衣草或薄荷味： ..

①豌豆，豌豆可以祛斑驻颜； ②土豆，可美白皮肤； ③白萝卜，利五脏、令人白净肌肉； ④蘑菇，可预防便秘、肠癌、动脉硬化、糖 ..