这菜简单炒炒，好吃下饭，杀菌防感冒，别错过！ 这个菜正是最好吃的时候，错过这几天就要等来年了。做法简单快捷又下饭，我家一 ..

本期导读：立秋后，教你用黄瓜做咸菜，这个腌制方法，黄瓜吃着脆爽还开胃 秋后，蔬菜大量上市，价格比较便宜，很多人家都会腌制 ..

最近几年在我们身边患上高血压的人群越来越多，高血压与我们日常的饮食习惯和行为习惯有着很大的关系。高血压是一种非常常见的慢 ..

说到购物，平日里我们最怕买到的就是过期的食物了，毕竟买回家也不能吃，简直浪费钱，所以大家在购买食物的时候，一定要先看一下 ..

聪明人都在吃3种食物，排毒养颜、延缓衰老，好处多多！ 毛豆 毛豆中有人体非常需要的亚油酸，对我们体内的脂肪代谢得到明显的改 ..

31岁小伙疑因吃隔夜菜失明瘫痪 西安，曾春曾经是一名记者，3年前疑因吃隔夜剩菜引发急性肾功能衰竭，在ICU住了近1个月。他回忆， ..

要减肥那必须得管住嘴，可是能吃胖的主儿，哪个不是见到好吃的，食欲大增，胃口大开； 甚至工作时心心念念、满脑子里都是好吃的 ..

科学的减肥方法，无法是提高身体的热量消耗，减少热量输出，从而达到一定的热量缺口，身体就会调动储备脂肪参与消耗跟供能，你的 ..

:19 最近我家娃迷上了荷包蛋，每天都想着吃，只因为前阵子做了荷包蛋娃娃菜，从此一发不可收拾了。不过，今天我又多加了一步， ..

这两样素菜一起炒，不放肉也很香，难怪儿子爱吃，秋天吃它特营养。入秋后，很多人都开始进入“贴秋膘”的饮食模式了，其实初秋气 ..

入秋了，天气凉爽，小学生们也马上开学了，当妈妈的营养早餐也要准备起来。宝妈家的小学生4年级了，功课会更加紧张，给他吃点健 ..

这几天真的是有了秋高气爽的感觉了，尤其是一早一晚，小风一吹凉飕飕了，天一凉快立马就馋肉了，想了半天吃点啥肉好呢？想着自打 ..

女性养生推荐常吃的食物，健脾养胃，排毒抗衰，增强体质 生姜是常用的一种调味剂，也是很重要的中药。生姜味辛，性微温，归肺、 ..

好 物 “每天一个苹果，医生远离我”，苹果对人体还是非常有益的，煮苹果的健康功效更是不可忽视的，加入红枣好处更多了。 苹果+ ..

日常生活中，基本上家家户户都离不开面食，特别是北方人，基本上每天都会做。 中国的面点小吃历史悠久，风味各异，品种繁多。面 ..

酱香鱿鱼须 食材：鱿鱼须，甜面酱，料酒，葱姜末，孜然，味精，鸡精，盐糖少许，食用油 做法： 1、先热水焯一下鱿鱼须，沥干，加 ..

蟹粉小笼返场，因为太鲜太好吃了，做法还不难，所以这阵子线上线下的又做出来很多。蟹粉小笼的外皮是不用发面的，准备好食材就可 ..

现在的猪肉太贵， 外面卖的叉烧可贵了！ 还不如自己做做看，味道还可以噢~ 这道广东特色家庭叉烧，精选肥瘦适中腩肉加入秘制腌料 ..

大家好，说起吃肉，相信人人都有兴致，特别是一些无肉不欢的吃货们，更是想想都会馋得流口水。那大家最喜欢吃的肉是啥肉呢？猪肉 ..

自助餐是现代人喜欢的一种用餐方式，主要是这种吃法比较划得来，只需付餐位费，进到里面就可以随便拿随便吃，各式各样的食材任你 ..

不粘锅， 已成为很多家庭的必备炊具。 尤其对于追求低油饮食的健康宝宝， 更是少不了的得力助手。 不过，很多人对不粘锅还是疑 ..

山药是一种常见的食材，很多人都喜欢吃山药，山药除了味道，虾米之外还有很高的营养价值。从西医的角度讲，山药中富含多糖成分， ..

相信很多当过兵的人都会对部队里的伙食记忆深刻，量足好吃花样多，而且每人每天都有确定的伙食费用，在很多军旅题材的电视节目中 ..

俗话说得好，一方水土养一方人，由此才形成了各种风俗习惯，大家应该会发现，每个不同地方走出来的人，多少都会带有他们本地的一 ..

八月是夏天和秋天转换比较快的季节，8月初潮湿闷热，立秋以后，天气就慢慢的转凉了。这个季节因夏季消耗较多是传统贴秋膘的季节 ..

啤酒烧鸭 食材：鸭子、啤酒、食盐3克、单晶冰糖4块，老抽15毫升，啤酒600毫升，生姜、干辣椒、酱油、大蒜 做法 1、鸭子洗净剁成 ..

大家好，这里是安伦美食屋，今天为大家分享的是：早起十分钟做的早餐，咸香可口，一碗下肚顶饱又解馋，家人总惦记。 都说每个人 ..

昨天处暑，处暑是夏季的最后一个节气，也就是夏天正式过去了。进入秋季，气温会慢慢下降，雨水渐渐减少，空气湿度相对降低，秋天 ..

酸菜鱼，鱼片先放还是后放？这步做对了才是酸菜鱼鲜香滑嫩的关键 秋天贴秋膘，立秋有半个月了，天气也渐渐的凉爽了下来，这个时 ..