January 12, 2014 　 　 　 　　南瓜： 　　南瓜是冬季蔬菜中“多才多艺”的一种，蒸烤、炒菜、煲汤 ..

January 12, 2014 　 　 　 　　1、奇异果让你看起来更年轻 　　如果你希望将来有一天能看起来像 ..

January 12, 2014 　 　 　 　　做个快乐的吃货，心情不好时可以吃出快乐、调节心情。 　　一、肉类 ..

January 12, 2014 　 　 　 　　女性是非常容易贫血的人群，贫血会使人因为供血不足而出现头晕、 ..

January 12, 2014 　 　 　 　　夏季人们都非常喜欢饮用一些非常清新可口的食物，所以在炎热的夏 ..

January 12, 2014 　 　 　 　　秋高气爽，各种果蔬开始陆续上市。然而，究竟哪些食物最有利于秋季 ..

January 12, 2014 　 　 　 　　以前毫不起眼的南瓜现已成为许多家庭饭桌上必不可少的营养品，秋天 ..

　　亚油酸是世界公认的唯一的人体必需的脂肪酸，它是人类不能通过自身合成的脂肪酸。由于它具有促进血液循环、软化血管、调节内 ..

小小黑痣不起眼 病变可能要人命 　　有些黑痣或许会发生癌变?当你发现身上长痣时，是否会有这样的担心?日本Peachy网站5月11日刊 ..

睡前食物红黑榜——饮品篇 【红榜】 　　TOP 1：牛奶 　　牛奶中含有一种能使人产生疲倦欲睡的生化物色氨酸，还有微量吗啡类物质 ..

“病从口入”这句话提醒我们不要乱吃东西，但生活中的“有毒食品”总是防不胜防，就算你天天吃有机食品、新鲜蔬菜，还是有可能在 ..

　　伏天要做到大便通、小便通、汗腺通这“三通”，对保持人体健康、安度伏天十分有益。 　　首先谈大便通。有的人粗纤维食物吃 ..

　　夏季天气炎热，补充水分有益身体健康。那么你知道夏季怎么喝饮料才能达到消暑的效果呢？ 　　有的人解渴爱喝冰饮料。其实， ..

　　夏季烈日当空，保健不当容易导致中暑等疾病。那么你知道哪些措施才能保健您夏季的健康呢？ 　　1、尽量把外出活动的时间安 ..

　　适当午睡可消除疲劳，保持精力。但不少人却遇到过越睡越没精神的情况。午睡该睡多久才好？ 　　为什么天越热越需要午睡？ ..

　　天气在一天天的变热了，此时正是四季养生中最重要的一部分，夏季养生，夏天的时候，由于气候等因素，人体会多出汗，会有脾胃 ..

我老婆总喜欢吃东西。 有什么好吃的

　　夏季是痔疮的多发季节，尤其是内痔患者更是要注意预防。那么，在炎热的夏季，痔疮患者应如何预防保健呢？ 　　1、饮食清淡 ..

　　每年当气温降至0℃ 或升至32℃以上以上时，就会出现老年人32℃中风病发病高峰。当夏季气温超过32℃以上时 ,甚至达到35℃以上 ..

　　人是恒温动物，无论是烈日炎炎还是天寒地冻，体温都维持在 ℃左右，且主要是通过产热与散热的平衡来调节。 　　高温环境中 ..

　　炎热的夏季，常常让人燥热难耐，这个时候人们最想做的事情应该就是消暑降温了，想要消暑降温最理想的方式就是饮食，吃什么可 ..

　　夏季高温天气下，人们很容易中暑，出现头晕、恶心、乏力等是中暑先兆。所以在高温的天气人们不得不预防中暑。 　　了解中暑 ..

盛夏温高热易致湿热 　　最近气温不断升高，当人们生活无规律，经常熬夜加班，饮食不定时，或过食辛辣油腻之时，就会产生内热。 ..