酱汁瓦块鱼的做法 1、将鱼中段肉片去大骨，横着斜片成0.5厘米厚的瓦形片，磕入鸡蛋，加绍酒拌匀后，再加干淀粉拌成厚糊状粘着鱼 ..

香烤带鱼的做法 1.带鱼去除内脏，洗净切段 2.把处理好的带鱼放入干净容器中，放入小把花椒，倒入适量白酒浸泡15分钟（去腥） ..

1、将面粉、水、盐、适量色拉油混合搅拌均匀； 2、平底锅倒少许油，然后倒入面糊，摊成面皮； 3、将鸡蛋液覆盖在面皮上，晃动锅 ..

材料：五花肉,香菇,洋葱,姜,桂皮,葱蒜,小青菜. 做法：1.肉切大块,过水焯10分钟捞出洗净切小丁,香菇切丁。锅里热油加姜片与洋葱头 ..

做法：1.鸡剁小块用盐酱油生粉抓匀； 2.干红椒切段，新鲜红椒斜切圈圈,姜切片； 3.坐锅温油小火将干椒炸香捞出,余油下姜片炒至卷 ..

材料：土豆，牛肉馅，郫县豆瓣酱，葱，姜，蒜，花椒粉，料酒 1把土豆切成一厘米粗细的长条。 2锅中放油，油热后放入葱姜蒜爆香 ..

做法：1排骨洗净开水汆烫捞出 2油锅烧热，放入2汤勺红油豆瓣酱翻炒均匀 3排骨和姜末翻炒片刻，倒入料酒、酱油、白糖 4注入开水没 ..

做法 1.南瓜去皮切小碎块 2.锅里加适量的水，水开后放南瓜煮，煮到南瓜软软的，用勺子一按即成泥时，关火 3.用勺子压碎南 ..

做法 1.因为没有陈皮，所以要把新鲜的橘子皮先去苦味。开水烫一下，然后放进冷水里，用手捏橘子皮，把皮中间的小颗粒都捏平就 ..

做法 1.鲜面条。加一汤匙香油拌匀 2.入蒸锅大火蒸10分钟。蒸好的面团用筷子抖散至晾凉。（也可以入锅煮1-2分钟至七八成熟， ..

做法： 1、将西葫芦在淡盐水中浸泡半小时后洗净，切成5mm厚的圆片，用少许盐码一下；将出了水的西葫芦沥干水分，用厨房纸拭干； ..

原料： 大土豆1个、橙1个、白糖（不喜欢的可省略不放）。 做法： 1、土豆去皮切片，上锅蒸熟； 2、橙子切开，取橙肉，备用； ..

原料：排骨；配料：大蒜、葱、糖、醋、酱油、麻油、淀粉。 做法：1.大蒜和葱切碎放碗里，加入糖、醋、酱油、麻油。 2.排骨切小块 ..

制作：1.红尖椒去蒂去籽切小圈，葱、蒜切末，豆腐洗净切块； 2.大火热锅倒油，八成热时豆腐一块一块入锅，炸至金黄捞出沥干； 3. ..

1.鸡腿切块，加老抽、生抽、干淀粉、白糖拌匀腌制20分钟。 2、青红椒、洋葱、姜切片；蒜切末。 3、爆香姜蒜片，倒入洋葱和鸡块（ ..

1茄子洗净后切成约6公分长的段，再对剖成4长条。 2锅中倒入适量的油烧热，放入茄子用中火炸软后捞出 3锅中留油，放入绞好的肉炒 ..

1.排骨控干水分，炒锅烧3成热时，放入排骨，中火开始炒； 2.排骨变色出现水分，调小火力继续翻炒，加入红糖、酱油； 3.加入热水 ..

做法：1、鸡全腿一个，去骨将肉拍松切成小块。 2、葱姜碎放鸡块上，加1小勺盐2勺生抽，倒入1/3袋炸粉，花椒粉1勺，白酒1勺，抓匀 ..

做法：1、鸡腿两只，去骨，用叉子在鸡皮上扎一些孔； 2、用盐，料酒，少许五香粉腌制20分钟； 3、2大匙生抽，1大匙蜂蜜，2大匙料 ..

材料：排骨500克、酱油1大匙、料酒1大匙、白糖1小匙、盐1小匙、番茄酱2大匙、淀粉适量、大蒜。 1、排骨洗净切块，加料酒，盐，糖 ..

制作：1、将豆角去筋，洗净，滤干水分。 2、葱、姜、蒜切成末。 3、锅中放入油，热后放入四季豆小火炸黄至九成熟，再取出把油沥 ..

制作：1、把西红柿剥皮后切块，将蒜切块，茄子切块撒盐待20分钟后逼出水分。 2、锅中热油，放入茄子翻炒，成两面微焦2倒入西红柿 ..

　　 核心提示：贫血是女性最常得的疾病，因为女性特殊的生理结构，容易失血。如果失血后不及时补血，久而久之就容易贫血。今天 ..

核心提示：贫血是女性最常得的疾病，因为女性特殊的生理结构，容易失血。如果失血后不及时补血，久而久之就容易贫血。今天小编 ..

原料 三点蟹 500克，黄瓜100克，魔芋结50克。 调料 生粉50克，a料（盐5克，鸡粉8克），色拉油1千克（约耗50克），盐、鸡粉各5 ..

主料：筒骨750克、米汤1000克 副料：白萝卜150克、红萝卜50克、青蒜15克 调料：盐、味精、胡椒粉、花雕酒适量 做法： ..

原料： 　　 　　排骨、油菜、花菇、大蒜一个、桂皮一块、丁香3粒、白胡椒粒5克、枸杞10克、八角2粒、甘草3克、陈皮一小撮、桂圆 ..

将花蛤放入淡盐水中几小时，使其吐出泥沙及污物 炒锅放油，油热放入姜片、蒜瓣爆香，放入豆瓣酱略炒，放入洗净的花蛤 大火爆 ..

牛肉洗净后放进沸水中，加入料酒，煮开沥干水份，切成小块待用 锅内适量的油，烧热后加入葱、姜、蒜炒香 然后放入牛肉块炒 ..