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尐寵児の僷灬
银鱼虾皮水蒸蛋( +8 )
银鱼虾皮水蒸蛋的做法 1 准备材料:鸡蛋一个,虾皮一把,银鱼少许 2 将鸡蛋充分打散 3 加一小勺盐,搅匀 4 往鸡蛋液中加鸡蛋 ..1 2011-10-17 3阅读 -
尐寵児の僷灬
三丝银鱼羹( +8 )
三丝银鱼羹的做法 1 银鱼洗净,选去软烂的,沥干水,加蛋清、少许盐、黄酒,用手抓匀 2 香菇提前泡发,切成丝。茭白切成丝。葱 ..1 2011-10-17 3阅读 -
尐寵児の僷灬
银鱼炒蛋( +8 )
银鱼炒蛋的做法 1 银鱼干用水泡发 2 泡发后洗净沥干待用 3 炒锅热油,下入生姜爆香后捞出生姜不要,锅里放入银鱼煸炒1、2分钟 ..1 2011-10-17 3阅读 -
尐寵児の僷灬
葱香蛋黄豆腐( +8 )
1 2011-10-17 3阅读 -
wan1201
秋季的养肺水果( +12 )梨 梨肉香甜可口,肥嫩多汁,有清热解毒,润肺生津、止咳化痰等功效,生食、榨汁、炖煮或熬膏,对肺热咳嗽、麻疹及老年 ..1 2011-10-17 3阅读 -
尐寵児の僷灬
橙香三文鱼沙拉( +8 )
原料: 三文鱼200克、橙子2-3瓣、黑鱼子酱、苦菊、薯片适量。 调料: 白砂糖15克、海盐1克、丘比千岛酱2大勺、淡奶油20克、绿 ..1 2011-10-17 3阅读 -
尐寵児の僷灬
美式营养三明治( +8 )
原料: 白面包、牛油果、黄瓜、圣女果、洋葱、墨西哥辣椒、烟熏三文鱼、欧芹、盐、黑胡椒粒、青柠、橄榄油。 做法: 1、白面 ..1 2011-10-17 3阅读 -
lifengxu
解馋啊!大口吃肉——笋干炖老鸭( +5 )前段时间趁着家里人多的时候,俺买了一只老鸭子。 把它和从老家带来的笋干一起炖了一大锅。 味道那个鲜美啊,现在想 ..2 2011-10-16 4阅读 -
蓝ヽ若敬╮
香辣双椒鸡粒小炒( +8 )
香辣双椒鸡粒小炒 原料:鸡胸一块、绿色尖椒一根、红色尖椒一根、母亲辣子鸡丁酱、料酒、玉米油、白胡椒粉、盐 ..1 2011-10-16 3阅读 -
蓝ヽ若敬╮
川香莴笋辣子鸡( +9 )
川香莴笋辣子鸡 原料:鸡全腿2个、莴笋半根、鲜辣椒3个、芝麻少许、蒜3瓣、玉米淀粉适量、盐、糖、料酒、生抽、玉米油 ..1 2011-10-16 2阅读 -
蓝ヽ若敬╮
秋冬皮肤易干燥 8大食物让你吃出水润美肌( +10 )
秋冬时节,气温低下,气候干燥,容易出现皮肤干燥的症状,随着年龄的增长,其干燥情况愈发严重,加上日常睡眠不足更是 ..1 2011-10-16 2阅读 -
蓝ヽ若敬╮
教你熬出秋季30款养生粥,让你在秋季不干不燥!( +10 )
粥自古就被认为是养生的佳品,一年四季的养生都离不开粥,尤其是当进入温差较大、气候干燥的秋季,要强身健体、滋润皮 ..1 2011-10-16 2阅读 -
蓝ヽ若敬╮
麻辣豆豉烤鱼( +9 )
原料:草鱼1条(约2斤)、菜花、莴笋、红椒、大饼、葱姜蒜、豆豉、蚝油、蒜蓉辣椒酱、蒸鱼豉油、玉米油。 做 ..2 2011-10-16 4阅读 -
蓝ヽ若敬╮
秋季食补“状元食品”( +12 )
当秋天成了舞台,那么美食也就成了这个舞台上的重要角色。这个秋天流行吃什么?下面的秋季美味,满足口腹之欲的同时, ..1 2011-10-16 2阅读 -
尐寵児の僷灬
麻辣鸡片( +9 )
麻辣鸡片的做法 1.鸡肉切片,先清炒去水,搁放一边 2.加油,火热后,放调料(红干辣椒数枚、五香、八角、黑豆豉、蒜、姜 - 用 ..1 2011-10-16 3阅读 -
尐寵児の僷灬
酥肉蒸山药( +8 )
酥肉蒸山药的做法 1.五花肉洗净切成厚片,放入容器中加入鸡蛋、1大勺酱油、1大勺料酒、鸡精、花椒粉、干淀粉拌匀上厚浆 2.锅中 ..1 2011-10-16 2阅读 -
尐寵児の僷灬
凉拌象牙白萝卜( +8 )
凉拌象牙白萝卜的做法 1.萝卜洗净去掉外皮,也可以不用去皮,主要是买的时间久了,外皮不适宜再吃了。辣椒和香菜择洗干净备用 ..1 2011-10-16 2阅读 -
尐寵児の僷灬
孜然羊肉生菜卷( +8 )
孜然羊肉生菜卷的做法 1.锅内注入清水,加入葱结、姜片,大火煮开后淋入1茶匙料酒 2.将羊肉片放入锅中;羊肉涮至变色即可 3. ..1 2011-10-16 2阅读 -
尐寵児の僷灬
麻婆山药( +8 )
麻婆山药的做法 1.山药去皮切滚刀块浸泡在水中备用,绞肉馅儿提前用一汤匙料酒和少许姜末腌制去腥 2.锅中不放油,倒入绞肉馅儿 ..1 2011-10-16 2阅读 -
无敌坦克兄
椒盐大虾( +8 )
1、虾洗净,挑去泥肠,剪去须滤水备用;姜切片,大葱切末; 2、油锅入油,油八九成热时将姜片放入煸香将洗净的虾倒入翻炒片刻后 ..1 2011-10-16 2阅读 -
无敌坦克兄
剁椒皮蛋( +8 )
原料:皮蛋4个、剁椒、芝麻、蒜、葱、姜 配料:醋、生抽、麻油、糖、鸡精 做法:1、皮蛋剥去壳洗净。 2、将皮蛋放在手心,用棉 ..2 2011-10-16 4阅读 -
无敌坦克兄
鱼香肉丝DIY( +8 )
原料:里脊肉丝200克、胡萝卜丝200克、青椒丝100克。 做法:1.肉丝用生抽1小勺、胡椒粉半小勺、料酒1小勺、水淀粉2勺,拌一下备 ..2 2011-10-16 4阅读 -
无敌坦克兄
水煮肉片( +8 )
制作:1.肉片用淀粉盐料酒鸡蛋抓匀腌20分. 2.油菜洗净焯水放腕里。 3.起锅烧油下肉片,翻炒变色盛出. 4、锅留底油爆香花椒,下泡 ..2 2011-10-16 4阅读 -
无敌坦克兄
咖喱牛肉饭DIY( +8 )
制作:1.土豆去皮切块、胡萝卜,牛肉切块,洋葱切丝. 2.牛肉块下水煮,烧开后加料酒,少许咖哩粉中火煮1小时. 3.加土豆,胡萝卜 ..2 2011-10-16 4阅读 -
无敌坦克兄
京酱肉丝( +3 )
1.猪肉切丝,加料酒,盐,鸡蛋,淀粉抓匀. 2.葱切成丝姜切片,放碗加清水,泡成葱,姜水. 3.锅加油烧熟将肉丝放入炒散,熟时取出装盘滤油 ..1 2011-10-16 2阅读 -
无敌坦克兄
酸辣带鱼( +8 )
1 带鱼剪去头尾肠,洗净两面划出刀纹,切段后抹干表面水分. 2 锅烧后入油滑锅,油热后下带鱼块中火煎,煎好一面煎另一面,两面都煎成 ..2 2011-10-16 4阅读 -
无敌坦克兄
美味的孜香鸡翅( +8 )
1.将鸡翅入卤水中煮熟。 2.将青红椒、洋葱切小粒。 3.将熟鸡翅入浓淀粉水中过一下。 4.入油锅炸成表面有点焦黄。 5.锅入油, ..2 2011-10-16 9阅读 -
尐寵児の僷灬
小炒五花肉( +8 )
小炒五花肉的做法 1.五花肉洗净切成片,不要太薄 2.锅烧热后放入一点点油,加热至五成热时放入五花肉片,中火煎至两面发黄,出 ..1 2011-10-16 6阅读 -
尐寵児の僷灬
红烧土豆仔( +8 )
红烧土豆仔的做法 1.土豆仔去皮洗净,对半剖开 2.热锅上油,油热后下姜片,八角,桂皮,香叶,草果炒香 3.下土豆仔翻炒至土豆 ..3 2011-10-16 8阅读 -
尐寵児の僷灬
酱炒椒蛋( +8 )
酱炒椒蛋的做法 1.火腿切丁,洋葱切丁 2.青椒洗净切成菱形块 3.鸡蛋打入碗中,放入料酒、白醋,搅匀成蛋液。锅中放入少许油, ..1 2011-10-16 6阅读
