做拍黄瓜时，很多人都少了这一步，直接就拿去腌，怪不得不入味！ 在咱们最常见的凉菜中，拍黄瓜是一道非常常见的凉菜，几乎一年 ..

春天来了，万物复苏，说起养生，除了适当增强体育锻炼外，在万物生发的春季，吃的方面也很重要。春天，到底吃什么才对身体好呢？ ..

随着人们生活水平的提高，各种慢性病也蜂拥而至，高血脂就是其中很常见的一种。 据了解，高血脂高发于50岁左右的中年男士，虽然 ..

香辣面，酸甜味的，用豆瓣酱炒制，配以面筋、豆芽和青菜，是许多人的最爱！ 街头小吃店有很多卖香辣面的，吃的多了，见的多了， ..

湘味农家豆腐 用料 豆腐250克；肉末150克；剁椒2匙；大蒜2瓣；韭菜适量；酱油3匙；蚝油1匙；高汤（没有就开水吧）1碗 做法韭菜 ..

西兰花虽然好吃，但很多人都不能将它的美味发挥出来，原因就出在制作方法上，因为大家都知道，制作西兰花西要焯水，但这焯水是冷 ..

如今三高的现象一直是层出不穷的。也一直受到了人们的高度重视。但是对于高血压病人而言，我们在日常生活中就要引起注意了。在生 ..

鸡蛋有着“最优质蛋白质”的称号，一个鸡蛋里含有约7克蛋白质、人体所需的全部8种必须氨基酸以及丰富的卵磷脂，且蛋白质类型和氨 ..

又是一年春来到，春风拂面，百花盛开，阳光明媚！ 春天不仅景色优美，令人流连忘返，春季的各种时令美食，也令人欲罢不能。 香椿 ..

本次发布的监督抽检信息涉及食糖、食用农产品、蔬菜制品、饮料4大类，共抽检样品165批次，其中合格161批次，不合格4批次。 不合 ..

茄子是一种非常常见的食材，营养价值丰富，有丰富的维生素P，这是一种可以增强细胞粘着力的物质，多吃还能够增强习惯弹性，预防 ..

百花烂漫的春天里，乱花渐欲迷人眼。万物复苏的春天也是吃货们味蕾复苏的季节。 春江水暖，各种新鲜的美味食材应季而生，古人讲 ..

方便面是垃圾食品，为何每次救灾它都是主角？原来真相是这样。 方便面是我们生活中最常见的食品之一了，基本上家家都会备着几包 ..

大千世界孕育出各式各样的生命，对我们而言认识的还是皮毛，还有很多新奇的动植物等待我们去发现。尤其是在深山农村更广阔，环境 ..

它是长在树上的美食，每年只有1周的时间可以吃，错过再等1年！ 以前我并不知道树上的叶子是可以食用的，结婚后才知道。婆婆老 ..

现在越来越多的人喜欢自己在家里做美食了，平时我们做饭的时候，要注意一些小技巧，这样做饭起来就更轻松了，我们家最喜欢的就是 ..

有一种海鲜很有意思，它叫鱼却不是“鱼”，补钙又补血，对孩子骨骼发育好，常吃长高个。它宛如小精灵生活在海里，神出鬼没，一遇 ..

想必很多的朋友对于馒头应该是再熟悉不过了，虽然说这样的食物是北方人民的主打食品，但是随着时间的流逝我们的南方人也开始流行 ..

香蕉是热带地区的水果，一年四季都可以吃到，因为香蕉的营养价值很高，加上吃起来绵软香甜，深受大家喜爱。 经常吃香蕉对身体有 ..

夏季是一年四季中紫外线最强的季节了，在夏季的时候，女生皮肤是比较的娇嫩的若是没有做好防晒的工作，就很容易出现的晒伤了脸部 ..

山竹 山竹里面含有丰富的胡萝卜素，维生素c等等，而且他也能够抑制皮肤色素的沉着，对女生的皮肤非常好的，是一种美容水果，对于 ..

很多人都说自己炒菜怎么厉害、怎么好吃，但是要我说，其实煮饭才是日常饮食的关键所在，米饭就像是地基一样，是最基本也是最重要 ..

莫愁厨路无知己，谁人不识小面姨。大家好！我是小面姨。这几天热的有点不想吃饭，感觉一点胃口也没有，老是犯困头晕，一点力气都 ..

高血压之所以叫高血压则是因为，正常人的血压会在一定的范围内波动，不会超过哪个范围，而高血压就是血压数值高出这一范围，不断 ..

网络上有一个比较火的段子：“待你长发及腰，我娶你可好”，这是一位男生对自己心爱的女性的一种美好的憧憬。长发飘飘，头发乌黑 ..

有几根白头发，真的是很让人烦心的事情，千万别忽视了，小心动脉硬化！ 今天小编要告诉大家，生活中常吃洋葱，血管软下来，让动 ..

茶是中国的，传到英国就变成另一种喝法，他们将袋装茶包放在杯中，冲入热水，浸泡瞬间，然后取出茶包，加入鲜奶、柠檬、糖或蜂蜜 ..

蚕蛹含有丰富的蛋白质，营养多，吃起来爽口好下酒 这款·肥而不腻，好吃有嚼劲。朋友都喜欢来家里看球喝酒，就因为它足够美味 ..

这道家常菜提高免疫力安神除烦，跟我学，开胃又鲜美 春天一到，就想着夏天也不远啦，这不，减肥计划什么的又要提上日程啦，每天 ..

生菜中含有膳食纤维和维生素C，有消除多余脂肪的作用，故又叫减肥生菜。常吃生菜能消脂减肥、镇痛催眠、驱寒利尿、抑制病毒等功 ..